Incluir huevo en tu dieta puede ayudar a prevenir estas enfermedades

Por: La Gaceta Sociedad Diciembre 10, 2024

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El es uno de los alimentos preferidos de los nutricionistas por las propiedades que aporta al organismo. Es recomendable en la dieta porque es uno de los alimentos más completos por su gran cantidad de nutrientes y tiene baja carga calórica, además de una composición grasa saludable. Según el Instituto de Estudios del Huevo, tiene las proteínas de mejor calidad, es decir, es decir, las que más se parecen a las que nuestro organismo... + full article



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