¿Tenés más panza desde que consumís avena? Por qué ocurre y cómo evitarlo, según los especialistas

Por: La Gaceta Sociedad Noviembre 20, 2024

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¿Sos de aquellas personas que vio crecer su panza desde que comenzó a consumir ? Aunque este cereal es conocido por sus grandes beneficios para la salud, los nutricionistas aconsejan moderar su consumo en casos particulares. En exceso, la avena puede tener efectos negativos provocando una difícil digestión y un gran malestar abdominal. Si creíste que por comer avena aumentó tu grasa abdominal, no estás en lo cierto. Más bien se trata de... + full article



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