Por: Ámbito Sociedad marzo 18, 2025
Los ejercicios físicos para mayores de 60 años para mejorar el sueño Con la edad es normal que la calidad del sueño tienda a disminuir. Según estudios recientes, uno de cada cinco adultos sufre de insomnio. La mala calidad de sueño afecta directamente a la salud corporal y cognitiva de las personas, además que reduce el rendimiento en los ámbitos académicos, laborales y de desgaste físico en general. Por eso, es apropiado conocer los... + full article
La Gaceta Argentina Política marzo 03, 2025
El referente de CREO, Sebastián Murga, criticó al gobernador Osvaldo Jaldo por el discurso que dio en la Apertura de Sesiones. Según Murga, el mandatario no abordó las reformas prometidas ni ofreció soluciones concretas a los problemas que afectan a la provincia. “No... + más
Este sábado, en el Parque Yrigoyen: invitan al primer Encuentro de Murgas y Batucadas | Rosario3
Sebastián Murga: La solución no es subir impuestos, es reducir Ingresos Brutos gradualmente | La Gaceta
La Gaceta Argentina Sociedad Enero 18, 2025
En el acelerado ritmo de vida que muchas personas llevan, el descanso adecuado suele ser una tarea pendiente. Según la doctora Mirta Coronel, referente de la Unidad de Sueño del , los trastornos del sueño son una preocupación creciente en la sociedad. En una charla exclusiva... + más
La calidad del sueño es tan importante como la cantidad de horas que dormimos | Diario Río Negro
Mito o realidad: ¿sirven los consejos virales en redes para dormir mejor? | TN
Paparazzi Argentina Espectáculos Noviembre 25, 2024
ARIES (del 21 de marzo al 20 de abril) Con Mercurio retrogradando en tu casa 9, la semana inicia con reflexiones sobre tus metas a largo plazo, estudios o planes de viaje. El miércoles, Marte en tu casa 5 activa tu creatividad y pasión, motivándote a avanzar en proyectos... + más
Horóscopo del viernes 25 de octubre de 2024: Descubre tu destino y potencia tu energía | La Voz del Interior
Horóscopo del martes 22 de octubre de 2024: Descubre tu día según los astros | La Voz del Interior
La Gaceta Argentina Sociedad Noviembre 04, 2024
A partir de los , muchos adultos comienzan a notar cambios en su , una preocupación que, en algunos casos, se convierte en alarma. Sin embargo, más allá del paso del tiempo, uno de los factores que puede estar contribuyendo de forma silenciosa a estos problemas de memoria es... + más
Los expertos aseguran que esta es la posición ideal para dormir y cuidar el cerebro | Ámbito
¿Dormir bien o descansar las ocho horas recomendadas?: qué es más importante, según la ciencia | TN
TiempoSur Argentina Deportes Octubre 23, 2024
El Turismo Pista transita la recta final de su temporada 2024. La próxima parada del calendario será la novena fecha, que tendrá lugar este mismo fin de semana. En el mítico autódromo de Roberto Mouras de La Plata es que se va a estar disputando esta prueba. En las últimas... + más
Milagro en Salta: la Catedral preparada para el incio de la novena | El Tribuno
La tremenda domada de Grabois al troll Juan Fijap durante un debate en TN | Diario Registrado
TN Argentina Salud Octubre 16, 2024
Las tendencias en materia de sueño son furor en TikTok, donde los creadores comparten numerosos “trucos” para descansar mejor. Estos métodos varían ampliamente, como taparse la boca con cinta adhesiva para estimular la respiración nasal, usar expansores de fosas nasales,... + más
Consejos básicos a tener en cuenta a la hora de elegir el tipo de almohada | TN
La Voz del Interior Argentina Sociedad Agosto 25, 2023
Al final del día, muchos buscan descansar acomodándose en el sillón con una serie, un podcast o un audiolibro. Pocos minutos después, algunos se quedan dormidos.¿Tiene esto un efecto negativo en la calidad del sueño más tarde en la cama? Es imposible hacer una afirmación... + más
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