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Es muy común al hablar de stress o de tener un equilibrio saludable entre vida personal y laboral, el olvidar una . Dormir adecuadamente es la base para conseguir ese ansiado balance, que no se consigue con solo tachar todas las tareas por hacer en una lista. Según datos del Foro Económico Mundial y de la Organización Mundial de la Salud, más del 60% de las personas adultas de todo el mundo tiene problemas para dormir, y menos del 20% con... + full article
Con total irresponsabilidad, dos conductores avanzaron en contramano por la avenida Sarmiento. El lamentable episodio fue captado por otro conductor la madrugada del sábado y ocurrió sobre una de las principales arterias del centro de Salta. Afortunadamente, la situación no... + más
En contramano y a toda velocidad: el video del micro de la hinchada de Estudiantes | Infocielo
CABA: una línea de colectivos cambiará su recorrido y llegará a más barrios | Ámbito
En el acelerado ritmo de vida que muchas personas llevan, el descanso adecuado suele ser una tarea pendiente. Según la doctora Mirta Coronel, referente de la Unidad de Sueño del , los trastornos del sueño son una preocupación creciente en la sociedad. En una charla exclusiva... + más
La calidad del sueño es tan importante como la cantidad de horas que dormimos | Diario Río Negro
Mito o realidad: ¿sirven los consejos virales en redes para dormir mejor? | TN
En diálogo con Canal E, el economista, Lucas Carattini, habló sobre el índice de que se posicionó en el 2,7% y que es el porcentaje más bajo desde 2021. También se refirió a la posible baja del crawling peg que buscaría realizar el Gobierno y planteó que eso sería ir a... + más
Crawling peg en la mira: qué estrategias de inversión aplicar para aprovechar el anuncio de Milei | El Cronista
A partir de los , muchos adultos comienzan a notar cambios en su , una preocupación que, en algunos casos, se convierte en alarma. Sin embargo, más allá del paso del tiempo, uno de los factores que puede estar contribuyendo de forma silenciosa a estos problemas de memoria es... + más
Los expertos aseguran que esta es la posición ideal para dormir y cuidar el cerebro | Ámbito
¿Dormir bien o descansar las ocho horas recomendadas?: qué es más importante, según la ciencia | TN
Las tendencias en materia de sueño son furor en TikTok, donde los creadores comparten numerosos “trucos” para descansar mejor. Estos métodos varían ampliamente, como taparse la boca con cinta adhesiva para estimular la respiración nasal, usar expansores de fosas nasales,... + más
Los expertos aseguran que esta es la posición ideal para dormir y cuidar el cerebro | Ámbito
Consejos básicos a tener en cuenta a la hora de elegir el tipo de almohada | TN
Anoche, al término del 0 a 0 entre Gimnasia y Estudiantes, un micro con hinchas circuló a toda velocidad y en contramano por Avenida 1. Hasta grabaron un video. COMPARTIR ESTA NOTICIA 02 de octubre de 2023 · 13:30 hs. Un micro que circulaba a toda velocidad y en contramano... + más
Al final del día, muchos buscan descansar acomodándose en el sillón con una serie, un podcast o un audiolibro. Pocos minutos después, algunos se quedan dormidos.¿Tiene esto un efecto negativo en la calidad del sueño más tarde en la cama? Es imposible hacer una afirmación... + más
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