Por: Diario Uno Sociedad Enero 19, 2025
bien es esencial para la salud, y algunos alimentos pueden ser grandes aliados para conseguirlo. Entre ellos, destaca la guayaba, una fruta tropical deliciosa y rica en magnesio, un mineral clave para promover la relajación muscular y un sueño reparador. Pero ¿qué hace que esta fruta sea tan especial?... + full article
LMNeuquen Argentina Variedad Enero 08, 2025
El se puso de moda y con ello se disparó la venta en farmacias y en dietéticas a lo largo de 2024, y en lo que va de enero, la demanda sigue siendo alta. Pero, ¿sabemos realmente para qué sirve este mineral y cuáles son sus beneficios? En esta nota disipamos todas las... + más
Qué es el magnesio y desde qué edad se puede tomar | La Voz del Interior
Qué es el magnesio: desde qué edad se puede tomar | La Voz del Interior
La Voz del Interior Argentina Sociedad Diciembre 23, 2024
El para la salud por los beneficios que brinda al organismo, como mantener los huesos, corazón y cerebro funcionando bien. Por eso es importante saber cuánto se debe tomar según la edad.El magnesio es necesario para más de 300 reacciones bioquímicas en el cuerpo. Ayuda a... + más
Descubrí los ocho alimentos con magnesio que benefician tus músculos, huesos y sistema nervioso | La Gaceta
La Gaceta Argentina Sociedad Diciembre 03, 2024
Relajarse y descansar mejor no solo depende de una almohada cómoda o de la falta de ruidos que pueda haber en el ambiente. Este proceso también depende de dos factores fundamentales en nuestra nutrición: el magnesio y la vitamina D. Ambos son nutrientes esenciales para la... + más
Clarín Argentina Mundo Noviembre 15, 2024
El magnesio está de moda lo encontramos en los estantes de suplementos nutricionales en múltiples formatos y combinado con la melatonina y el colágeno entre otros pero ¿por qué cobró tanta visibilidad?Bueno porque está comprobado que el magnesio ayuda a construir los... + más
La Gaceta Argentina Sociedad Noviembre 08, 2024
Si de se trata, existe un mineral del cual dependen más de 300 procesos esenciales del organismo humano. Se trata del Magnesio y es esencial para la salud de músculos, nervios, huesos y niveles de azúcar en sangre. Si no se ingiere suficiente magnesio a través de la... + más
Magnesio, el mineral esencial: un aliado secreto para la salud muscular y el bienestar mental | El Tribuno
La Voz del Interior Argentina Salud Octubre 10, 2024
¿Por qué deberíamos comer una banana antes de dormir? | La Gaceta
El Tribuno Argentina Variedad Septiembre 13, 2023
Magnesio, el mineral que desempeña un papel vital en más de 300 reacciones bioquímicas en el organismo, se encuentra en alimentos como verduras, semillas y algunas frutas, así como en preparados farmacéuticos. Su deficiencia puede manifestarse a través de síntomas como... + más
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