Por: El Destape Sociedad Enero 17, 2025
Alerta: cuánto tienen que caminar los adultos para vivir más años y tener buena salud Esta es la cantidad de tiempo por día que deben caminar los adultos para tener buena salud y vivir más años, según el consenso internacional. 17 de enero, 2025 10.25 se vuelve cada vez más fundamental para gozar de una buena . Especialmente a partir de los 60 años, se vuelve esencial la práctica de actividad física, así como tener un descanso... + full article
Clarín Argentina Mundo Enero 15, 2025
Hasta hace unas décadas una de las preguntas más frecuentes sobre la ejercitación física era si salir a caminar era recomendable para adelgazar. Eso ya quedó zanjado hace años y se sabe que es un buen ejercicio de bajo impacto en articulaciones que puede ser un pilar de un... + más
Cuántos kilómetros tenés que caminar para adelgazar un kilo | La Gaceta
¿Cuántas calorías son un kilo de grasa y cómo quemarlas? | LMNeuquen
La Gaceta Argentina Sociedad Diciembre 18, 2024
y tener la panza plana puede ser un desafío, pero existen métodos efectivos que pueden marcar la diferencia en la pérdida de peso. Implementar cambios graduales en nuestras rutinas de diarios puede ser clave para lograrlo. Uno de estos cambios significativos es caminar, una... + más
El tiempo recomendado para quemar grasa abdominal y mejorar la salud | minutouno
El truco infalible para eliminar la grasa acumulada en el horno en solo 30 minutos | Clarín
minutouno Argentina Sociedad Diciembre 09, 2024
Caminar es una de las actividades físicas más sencillas y accesibles, pero sus beneficios para la salud son enormes. No solo mejora la circulación y fortalece el sistema cardiovascular, sino que también ayuda a controlar el peso corporal cuando se combina con una... + más
Las recomendaciones de Harvard para reducir el colesterol de manera sencilla | minutouno
La Gaceta Argentina Sociedad Noviembre 01, 2024
Según la (OMS), realizar actividad física moderada durante al menos 150 minutos semanales o 75 minutos de ejercicio intenso es fundamental para una vida saludable. Caminar, además de ser accesible, tiene múltiples beneficios: reduce el riesgo de diabetes, fortalece músculos... + más
Qué productos aumentaron más en Comodoro | El Patagónico
Cómo hacer que el asado sea más barato para Fin de Año en Neuquén | Diario Río Negro
minutouno Argentina Sociedad Octubre 23, 2024
Si bien muchos ya saben que el ejercicio es clave para mantener la salud del corazón, ha revelado un enfoque particular que promete ser aún más eficaz para reducir el colesterol. Sorprendentemente, no se trata solo de hacer ejercicio con regularidad, sino de hacerlo de la... + más
Un laboratorio argentino lanzó un remedio para bajar el colesterol sin efectos adversos musculares | La Voz del Interior
Lanzan un medicamento para bajar el colesterol sin efectos adversos musculares | Diario de Cuyo
TN Argentina Salud Enero 29, 2024
A medida que una persona envejece, la importancia de adoptar un estilo de vida saludable se vuelve cada vez más evidente y, entre las diversas prácticas que contribuyen a un envejecimiento activo y saludable, caminar se destaca como una de las actividades más simples y... + más
El spot de la Selección Argentina cerrando el 2023: “Levantemos la copa bien alto” | minutouno
Escándalo en la Legislatura: filtran más legajos de los dueños de las tarjetas que tenía Chocolate y revelan a qué partidos pertenecen | El Día
La Voz del Interior Argentina Sociedad Noviembre 17, 2023
La incidencia mundial de tumores entre menores de 50 años aumentó un 79% en las últimas tres décadas. Aunque la interpretación de los datos requiere cautela por las diferencias entre regiones, los expertos apuntan a los hábitos de vida poco saludables, a una mala... + más
Elogio de la longevidad en tiempos modernos | Página 12
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