Los beneficios que aportan los granos y cereales integrales: desde siete tipos de vitaminas hasta magnesio

Por: La Nación Variedad Enero 04, 2025

El hecho de comer sano consiste en complementar distintos alimentos que puedan equilibrar todas las proteínas y los aspectos que tienen influencia en nuestro cuerpo, y por eso, según sitios oficiales del gobierno de Estados Unidos, se recomienda el consumo de un grano que aporta minerales y proteínas, y previene problemas en el cerebro.... + full article



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