Por: Nuevo Diario Sociedad Diciembre 04, 2024
A los 20 años, agacharse para atarse los zapatos o echar la mano atrás para coger la cartera no supone ningún esfuerzo. Con la edad, los tejidos blandos del cuerpo, especialmente las articulaciones, se vuelven más rígidos y pueden dificultar las tareas cotidianas. Con el tiempo, las articulaciones pueden volverse tan rígidas que los movimientos básicos, como caminar, resultan incómodos o incluso dolorosos, lo que puede aumentar el riesgo... + full article
Clarín Argentina Mundo Noviembre 22, 2024
La flexibilidad es una cualidad física como lo son también la resistencia la velocidad y la fuerza. Sin embargo ni deportistas ni personas con vida sedentaria la trabajan como las demás. De allí la importancia de ejercicios a partir de los 40 años.A pesar de que la... + más
Clarín Argentina Mundo Octubre 20, 2024
La llegada de los 50 años puede estar acompañada de ciertos dolores musculares sobre todo en personas que a lo largo de su vida no han hecho ninguna actividad física. No obstante esto se puede trabajar fácilmente con algunos ejercicios para el dolor de espalda baja con... + más
Cómo mejorar la movilidad de la espalda con ejercicios suaves | Clarín
Un nuevo estudio recomienda estar menos tiempo sentados para prevenir el dolor de espalda | TN
Clarín Argentina Mundo Octubre 16, 2024
La espalda es un componente clave del cuerpo que soporta muchas de las funcionalidades por las que podemos movernos normalmente desde que somos pequeños. El dolor en la zona de la columna es uno de los motivos más frecuentes de consulta médica en todo el mundo.... + más
Tendencias 2024: Sherwin Williams presenta Antología, Volumen uno | La Voz del Interior
Cómo prevenir el dolor de espalda con fáciles ejercicios de yoga | Clarín
Filo News Argentina Tecnología Octubre 10, 2024
El viernes 19 de noviembre referentes locales de la movilidad terrestre y aérea dialogaron para analizar transformaciones y nuevas tendencias relacionadas en cómo nos movemos y cómo estas dinámicas impactarán en el futuro. En sus dos años en Argentina, , una de las... + más
Domingo con tiempo fresco y cielo despejado: ¿Cómo comienza la semana? | Infocielo
Vuelta a clases: cuánto cuestan los útiles en Río Negro y Neuquén | Diario Río Negro
Ámbito Argentina Sociedad Julio 31, 2024
El yoga facial se está volviendo cada vez más popular como una forma natural de rejuvenecer y relajar los músculos del rostro. Esta práctica se centra en estirar y fortalecer los más de 50 músculos faciales que tenemos, lo que puede ayudar a mejorar la apariencia y salud... + más
Diario de Cuyo Argentina Salud Octubre 23, 2023
Este mes conmemoramos el Día de la Salud Mental, instituido por la OMS. Se trata de una fecha que rescata la importancia de cuidar nuestro bienestar, limitando el impacto de emociones como el estrés, la ansiedad y la depresión, y reforzando el desarrollo de experiencias... + más
TN Argentina Salud Octubre 03, 2023
Las personas en la etapa más avanzada de la vida que participan con frecuencia de actividades aeróbicas y ejercicios de entrenamiento de fuerza se desempeñan mejor en las pruebas cognitivas que aquellos que son sedentarios o participan solo en ejercicio aeróbico. Ese es el... + más
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