Por: TN Salud Noviembre 13, 2024
Después de un largo día, es probable que uno quiera tirarse en el sofá a ver una serie o una peli, pero no pasan ni diez minutos antes de que se cierren los ojos. Quedarse dormido en el sofá es la cosa más común del mundo.El problema comienza cuando la persona que está al lado te despierta para decirte que es mejor ir a la cama. Sin embargo, cuando se apoya la cabeza en la almohada… ¡Sorpresa! el sueño se va.“La presión del sueño... + full article
TN Argentina Salud Noviembre 12, 2024
Algunas personas sienten la necesidad de hacer una siesta con el objetivo de recuperarse de los efectos nocivos de un sueño nocturno insuficiente, mientras que para otras, dormir una siesta es una cuestión cultural que no tiene por qué estar relacionada con un estado de... + más
Cuánto tiene que durar la siesta ideal y cuál es el mejor horario para tomarla, según un médico | TN
Cuánto tiene que durar una siesta para no ganar peso y mejorar la salud, según la ciencia | TN
TN Argentina Sociedad Noviembre 08, 2024
Dormir siesta es un placer que no todos pueden disfrutar. Trabajar durante la tarde, tener actividades, reuniones o compromisos pueden ser algunos de los impedimentos para tomar un descanso después del mediodía. Sin embargo, hay un puñado de personas para los que la siesta es... + más
La ciencia reveló un truco acerca de una siesta ideal para trabajadores nocturnos | TN
La Gaceta Argentina Opinión Octubre 20, 2024
La eficiencia es actualmente un idea transversal a la vida pública y privada de los tucumanos. Jean Baudrillard acuña en este sentido el concepto filosófoco de Sistema de objetos. Los muebles de casa, desde su perspectiva, no son un asunto caprichoso sino una muestra el... + más
“Monarch”: una serie monstruosa para Godzilla y sus “amigotes” | El Día
Qué valores se manejan para vacacionar en Mar del Plata la primera quincena de enero | El Tribuno
Ámbito Argentina Sociedad Julio 29, 2024
El deterioro cognitivo es una realidad que afecta a todos en mayor o menor medida con el correr de los años. Diversos estudios y expertos en neurología demostraron que la posición que elegimos para dormir es un factor clave que conviene tener en cuenta para cuidar el cerebro... + más
TN Argentina Salud Enero 31, 2024
Para muchos, es una necesidad para recuperarse de los efectos nocivos de un sueño nocturno insuficiente, mientras que para otros, es una cuestión cultural que no tiene por qué estar relacionada con un estado de cansancio. Para todos, la siesta es un verdadero placer. Sin... + más
TN Argentina Salud Septiembre 29, 2023
Las personas que tienen bebés o niños pequeños y aquellas que trabajan en el turno de la noche pueden tener dificultades para dormir lo suficiente o para conseguir un descanso reparador, pero ahora un estudio encontró la estrategia ideal para dormir que podría contribuir a... + más
TN Argentina Mundo Septiembre 21, 2023
La siesta es para algunos es una pérdida de tiempo; para otros, un placer que se disfruta muy pocas veces. Un estudio reciente de la Universidad de Harvard, reveló cuánto es el tiempo recomendado que las personas deben dormir a diario.Según Matthew Solan, editor ejecutivo de... + más
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