Las tres maneras en las que el ejercicio contribuye a mejorar la capacidad cognitiva

Por: TN Local Octubre 25, 2024

Olvidar dónde se pusieron las llaves o no acordarse de algún nombre o fecha importante. Estos pequeños olvidos pueden ser señales de que la memoria necesita un refuerzo, y de no ejercitarse adecuadamente, estos síntomas podrían evolucionar y aumentar el riesgo de padecer enfermedades neurológicas más serias.Existen diversos métodos para ejercitar la memoria como hacer crucigramas, armar rompecabezas, leer. Sin embargo, un estudio... + full article



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