Por: Ámbito Sociedad marzo 12, 2025
como los pescados grasos (salmón, atún, sardinas), las semillas de chía, el aceite de linaza y las nueces. Tomarlo durante las comidas puede ayudar a evitar molestias gastrointestinales, como el mal sabor de boca o el reflujo. Informate más Si experimentas un sabor desagradable tras tomar Omega-3, una opción es consumirlo antes de acostarse. Al hacerlo por la noche, es posible que minimices el mal sabor o los posibles efectos secundarios... + full article
TN Argentina Sociedad marzo 12, 2025
El Omega-3 es uno de los ácidos grasos esenciales más destacados por sus múltiples beneficios para la salud. Este nutriente es crucial para el funcionamiento adecuado del organismo.Hay que tener en cuenta que el cuerpo no puede producir Omega-3 por sí mismo. Su... + más
La Gaceta Argentina Sociedad Diciembre 28, 2024
es una de las fuentes predilectas de omega-3, ácidos grasos que cumplen importantes funciones en nuestro organismo, a la vez que aportan a nuestro bienestar, como es el caso de la salud cardiovascular. Este no puede ser sintetizado por nuestro organismo, por lo que solo lo... + más
Un laboratorio argentino lanzó un remedio para bajar el colesterol sin efectos adversos musculares | La Voz del Interior
Lanzan un medicamento para bajar el colesterol sin efectos adversos musculares | Diario de Cuyo
TN Argentina Salud Diciembre 06, 2024
Un innovador estudio de la Universidad de Georgia (UGA) destaca la importancia de los ácidos grasos, especialmente omega-3 y omega-6, en la prevención de diferentes tipos de cáncer. Publicada en el International Journal of Cancer, la investigación siguió a más de 250.000... + más
La semilla que podemos agregar a las ensaladas y tiene diez veces más omega 3 que el salmón | TN
Un fruto seco tiene 6 veces más omega 3 que el salmón | TN
El Cronista Argentina Opinión Octubre 13, 2024
Una de la Universidad de Oxford revela el impacto que tiene el Omega-3 para la memoria. Este estudio destaca la importancia de una alimentación adecuada en la preservación de la función cognitiva, enfocándose en cómo los ácidos grasos esenciales. La investigación... + más
El nutriente fundamental para tener una buena memoria, recomendado por una especialista: en qué alimentos podés encontrarlo | El Cronista
El Cronista Argentina Variedad Julio 30, 2024
Mantener una memoria saludable es crucial para una vida plena y activa, especialmente a medida que envejecemos. La psiquiatra nutricional y bióloga de Harvard, Uma Naidoo, contó cómo la alimentación puede prevenir enfermedades cognitivas, como la demencia. Un gran número... + más
TN Argentina Salud Diciembre 02, 2023
Los ácidos grasos omega 3 son nutrientes esenciales que se consiguen a través de los alimentos o bien mediante la suplementación y tienen una gran importancia para la estructura de nuestras células. También son una excelente fuente de energía y favorecen el buen... + más
TN Argentina Salud Octubre 02, 2023
Los ácidos grasos omega 3 son un nutriente fundamental en la alimentación. Estos ácidos grasos poliinsaturados, caracterizados por su estructura química que incluye múltiples dobles enlaces en su cadena, no son producidos por el organismo y, como son indispensables para el... + más
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