Por: La Gaceta Sociedad marzo 06, 2025
Aunque es necesario para la salud, investigaciones recientes sugieren que exceder las horas recomendadas podría ser indicativo de un trastorno o condición médica que afecta el ciclo de descanso. Para los adultos, dormir más de diez horas por noche regularmente está vinculado con problemas como diabetes, obesidad, trastornos cardiovasculares y un aumento en el riesgo de muerte. El exceso de sueño, aunque parece inofensivo, puede ser una... + full article
La Gaceta Argentina Sociedad Febrero 17, 2025
La postura que eliges para con tu puede revelar mucho sobre el estado de la . Más allá de ser un simple aspecto físico, la forma en que dos personas duermen juntas puede reflejar la confianza, el nivel de intimidad y la dinámica de la pareja. Este interesante enfoque fue... + más
Los expertos aseguran que esta es la posición ideal para dormir y cuidar el cerebro | Ámbito
Un nuevo estudio recomienda estar menos tiempo sentados para prevenir el dolor de espalda | TN
minutouno Argentina Sociedad Febrero 11, 2025
Dormir bien es fundamental para la salud, pero con el ritmo de vida actual, muchas personas no logran descansar lo suficiente durante la semana. Las jornadas laborales extensas, el estrés y el uso excesivo de pantallas afectan la calidad del sueño y generan una deuda de... + más
La Universidad de Harvard creó una nueva pirámide nutricional y recomendó nuevas comidas | minutouno
La planta ideal para combatir el estrés, según Harvard | minutouno
La Gaceta Argentina Sociedad Enero 12, 2025
bien no solo es esencial para descansar el cuerpo, sino también para proteger la salud del . Estudios recientes han demostrado que ciertos hábitos nocturnos pueden influir directamente en la prevención del deterioro cognitivo a lo largo de la vida. Entre ellos, la posición... + más
Deterioro Cognitivo Leve: lo padecen entre el 10 y el 20 por ciento de los mayores de 65 años | El Liberal
La Gaceta Argentina Sociedad Diciembre 23, 2024
con calor puede ser de las experiencias más sufridas. Despertarse en medio de la noche empapado por la transpiración y con un deseo desesperado de consumir agua no es lo que se consideraría como un descanso reparador. En el verano de temperaturas acaloradas extremas,... + más
Un supermercado liquida aires acondicionados con 30% de descuento y hasta $1.005.655 de rebaja: cómo comprar | TN
Supermercados ofrecen descuentos en aires acondicionados de hasta 35% y $700.000 de rebaja: cómo comprar | TN
TN Argentina Sociedad Noviembre 16, 2024
Dormir siempre boca abajo es una postura que, aunque menos común que dormir de lado o boca arriba, tiene varios significados y posibles implicaciones tanto físicas como emocionales.Leé también: ¿Dormís sin almohada?: esto es lo que refleja sobre tu personalidad, según la... + más
Qué significa desviar la mirada al hablar con una persona, según la psicología: cómo detectar si me mienten | El Destape
TN Argentina Salud Octubre 23, 2024
Dormir y descansar es clave en el día a día, ya que se trata de sinónimo de salud y de poderoso aliado contra el estrés y la depresión. Según asegura la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, dormir le da al cuerpo y al cerebro tiempo para recuperarse del... + más
Consejos básicos a tener en cuenta a la hora de elegir el tipo de almohada | TN
Ámbito Argentina Sociedad Julio 29, 2024
El deterioro cognitivo es una realidad que afecta a todos en mayor o menor medida con el correr de los años. Diversos estudios y expertos en neurología demostraron que la posición que elegimos para dormir es un factor clave que conviene tener en cuenta para cuidar el cerebro... + más
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