Por: La Gaceta Sociedad marzo 01, 2025
Una buena noticia es que para mantenerse en forma y cuidar de la salud no hace falta mucho tiempo, ni tampoco exigirse demasiado. Eso lo comprubea el método Kaoru que se volvió viral en internet por dos factores llamativos, por un ado combina dos disciplinas más que beneficiosas como son el yoga y el pilates y por otro lado, que solo necesita para ejecutarse. El método recibe el nombre de su creadora Kaoru, que según consigna el medio Wu... + full article
La Gaceta Argentina Sociedad Febrero 18, 2025
En la búsqueda por mantener un estilo de , uno de los desafíos más comunes es la acumulación de grasa en la cintura. Esta no solo afecta la apariencia física, sino que también puede tener serias consecuencias para la salud, como un mayor riesgo de enfermedades... + más
Actividad física: los 4 mejores ejercicios para quemar la grasa abdominal | LMNeuquen
¿Cómo lograr un abdomen plano caminando? tres rutinas para perder grasa solo con andar | La Gaceta
El Tribuno Argentina Variedad Enero 31, 2025
Yoga Kurunta es una forma única de yoga que combina posturas tradicionales con el uso de cuerdas y arneses para brindar apoyo y profundizar la práctica. Ofrece numerosos beneficios físicos, mentales y emocionales, y puede ser una herramienta poderosa para el crecimiento y la... + más
Practicar solamente yoga, ¿alcanza para estar en forma? | La Voz del Interior
Yoga: beneficios y alcances de esta práctica pero aérea | El Tribuno
LMNeuquen Argentina Variedad Enero 28, 2025
La actividad física es fundamental para que, a pesar del paso de los años, los músculos y órganos sigan se mantengan en constante trabajo, además de fortalecer el sistema inmune del organismo. Si se busca perder peso, los son los más recomendados. Existen diferentes tipos... + más
El tiempo recomendado para quemar grasa abdominal y mejorar la salud | minutouno
Cinco puntos clave para bajar la grasa abdominal después de los 50 | La Gaceta
La Gaceta Argentina Sociedad Diciembre 15, 2024
Los que marcarán tendencia en 2025 apuestan por algunos clásicos reversionados y la combinación de distintas disciplinas. No solo buscan mantenernos activos, sino también cuidar el cuerpo a largo plazo, fortalecer los músculos, proteger las articulaciones, mejorar la... + más
Recomendados para ponerse en forma: fitness | El Tribuno
Calendario escolar: provincia por provincia, cuándo empiezan las clases en 2025 | El Cronista
Nuevo Diario Argentina Sociedad Diciembre 10, 2024
La elección entre yoga y pilates depende de tus objetivos y necesidades fisiológicas, ya que ambas disciplinas ofrecen beneficios únicos. ¿Cuál de las dos actividades son mejores para el cuerpo? El yoga tiene raíces en la antigua India y se originó hace más de 5,000... + más
El Tribuno Argentina Variedad Octubre 14, 2024
Adriana Colliard es profesora universitaria en Educación Física, y se especializó en neurociencia aplicada al movimiento humano, yoga, yoga dinámico, yoga aéreo, pilates, entrenamiento funciona, control motor. Alcanzaste el límite de notas gratuitas inicia sesión o... + más
Yoga para principiantes: cómo comenzar a practicarlo y cuáles son sus beneficios | La Voz del Interior
La Voz del Interior Argentina Sociedad Octubre 20, 2023
La primera imagen que me llega a la mente cuando pienso en el yoga es la de una mujer sentada y concentrada, con las piernas cruzadas. Refleja serenidad. Y entonces me digo: esto no es para mí, porque yo busco quemar calorías con actividades más activas y enérgicas.Pero... + más
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