Proteína de suero: cómo ayuda este suplemento a ganar músculo y para quién se recomienda
Por:
Las proteínas están presentes en todo el cuerpo: en los músculos, los huesos, la piel, el cabello y prácticamente todos los tejidos y órganos. Para que tu sistema funcione bien diariamente, más de 10.000 tipos de ellas —formadas por diferentes combinaciones de aminoácidos, los “bloques constructores” de este macronutriente— trabajan en procesos complejos del cuerpo. Con ellas reparamos tejidos, transportamos sustancias a través... + full article
Noticias Similares
Cómo activar el desconocido músculo que acelera el metabolismo y ayuda a adelgazar aún después del entrenamiento
La ciencia dio con un nuevo hallazgo sobre el metabolismo: de acuerdo a una nueva investigación para mantener activa la quema de grasas y facilitar la pérdida de peso una de las estrategias es ejercitar un músculo impensado.Según la investigación realizada en la Universidad... + más
Errores que cometemos que hacen lento nuestro metabolismo: cómo evitarlos | Clarín
Los 5 tés adelgazantes más efectivos, según la ciencia | Clarín
Los alimentos conocidos por ser altos en proteína pero que en realidad no lo son
En el último tiempo hemos escuchado cada vez más sobre la y lo importante que resulta en el mundo del “fitness” y del ejercicio físico. Las ventas de suplementos y los alimentos con agregados de este macronutriente se volvieron tendencia mundial. Con el boom de la demanda... + más
Guillermo Francella rompió el silencio tras su separación: No imaginé que se iba a ventilar | El Día
Receta de galletas de avena llenas de proteína para ganar masa muscular | La Gaceta
Claves para ganar músculo después de los 40: estos son los cuatro hábitos infalibles
A medida que pasan los años, el cuerpo experimenta cambios naturales que impactan en la masa muscular., factores como la disminución de la testosterona, la ralentización del metabolismo y el aumento de la pérdida de relacionado con la edad (sarcopenia) se convierten en... + más
¿Quieres perder 4 kilos antes del verano sin hacer dieta?: algunos hábitos infalibles | Nuevo Diario
Descubre el único músculo que quema grasa sin esfuerzo: lo puedes ejercitar en casa | La Voz del Interior
Receta de galletas de avena llenas de proteína para ganar masa muscular
Las galletas son una de las preparaciones preferidas de los amantes del dulce. Se trata de una elaboración versátil, que se ajusta a todos los gustos y es ideal para cuando se tiene un antojo de algún postre delicioso. Entre las variedades de esta comida existen estas... + más
La verdad detrás del agua de avena: ¿ayuda a adelgazar? | La Gaceta
Paso a paso: cómo hacer galletas de pasta de maní y chocolate | La Voz del Interior
Descubre el único músculo que quema grasa sin esfuerzo: lo puedes ejercitar en casa
Independientemente del nivel de actividad física de una persona, numerosos estudios demostraron que pasar demasiado tiempo sentado aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas, diabetes, demencia y más. Más de la mitad de todos los adultos y el 80% de las personas mayores de... + más
Mitos y verdades sobre el colágeno, la proteína estrella necesaria en músculos, huesos y piel
El colágeno es una proteína que está presente, en sus distintos tipos, en muchas partes del cuerpo, incluyendo el pelo, la piel, las uñas, los huesos, los ligamentos, los tendones, el cartílago, los vasos sanguíneos y los intestinos.“El colágeno es una proteína, y la... + más
El colágeno, la nueva fuente de la juventud | El Tribuno
Dibuje Talleres, el suplemento que publica La Voz con humor, historietas, ilustraciones y caricaturas
Dibuje Talleres es una reliquia, un lujo, un imprescindible para hinchas, socias y socios del club. Este suplemento especial se publicará gratis con la edición del domingo 8 de octubre de La Voz. Toda la información sobre el suplemento Dibuje Talleres que publicará La VozCon... + más
About iurex | Privacy Policy | Disclaimer |