Descubre el único músculo que quema grasa sin esfuerzo: lo puedes ejercitar en casa

Independientemente del nivel de actividad física de una persona, numerosos estudios demostraron que pasar demasiado tiempo sentado aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas, diabetes, demencia y más. Más de la mitad de todos los adultos y el 80% de las personas mayores de 65 años viven con los problemas metabólicos causados por la diabetes o la prediabetes.Investigadores de la Universidad de Houston, Estados Unidos, descubrieron una... + full article