Por: La Gaceta Sociedad Febrero 04, 2025
Si estás pensando en aumentar tu masa muscular, seguramente sepas que las son esenciales para lograrlo. Durante los ejercicios de fuerza, las se desgastan y las proteínas aportan aminoácidos necesarios para repararlas o construir otras nuevas. Además de ayudar en el crecimiento de la masa muscular -hipertrofia-, las proteínas ayudan en los síntomas de la recuperación de los tejidos aliviando los dolores luego de la ejercitación. Esto... + full article
minutouno Argentina Salud Diciembre 22, 2024
Los se convirtieron en el aliado perfecto para muchas personas, especialmente cuando se trata de contrarrestar el calor y mantener una vida saludable. Estos combinados refrescantes, ideales para la dieta diaria, no solo ayudan a hidratar, sino que también aportan nutrientes... + más
El licuado natural que ayuda a ganar masa muscular y fuerza en una semana | minutouno
Aumentá tu masa muscular en 30 días con este potente licuado proteico | La Gaceta
minutouno Argentina Salud Diciembre 15, 2024
Llevar una es clave para sentirte bien y estar en equilibrio, tanto física como mentalmente. Y una gran parte de eso comienza con tener una dieta balanceada, llena de los nutrientes que necesitamos para mantenernos activos, prevenir enfermedades y, en general, sentirnos con... + más
Cómo se hace la masa de la pizza casera: la receta perfecta del fin de semana | Diario La Provincia
TN Argentina Salud Noviembre 24, 2024
Cuando se trata de potenciar el entrenamiento, los alimentos ricos en proteínas son esenciales para fortalecer la salud muscular. Las proteínas no solo ayudan en la reparación de tejidos, sino que también son fundamentales para el desarrollo de la masa magra. Este fruto... + más
Día Mundial del Huevo: su importancia económica en el país y su aporte nutricional | La Voz del Interior
Descubre el único músculo que quema grasa sin esfuerzo: lo puedes ejercitar en casa | La Voz del Interior
El Cronista Argentina Variedad Agosto 05, 2024
Un reciente estudio científico ha identificado un alimento vegetal como el más efectivo para aumentar los músculos después de la rutina de entrenamientos. Esta investigación, llevada a cabo por expertos en nutrición deportiva, tuvo resultados que sugieren que este... + más
El Cronista Argentina Variedad Agosto 04, 2024
Cuando se trata de proteínas, la elección entre fuentes animales y vegetales puede influir en diversos aspectos en la salud de las personas, debido a sus principales diferencias. Ambas opciones tienen sus ventajas y desventajas.Conocé sus diferencias para saber cómo... + más
Proteínas de origen vegetal: los beneficios y en qué alimentos podés encontrarlas | El Cronista
El Cronista Argentina Variedad Agosto 03, 2024
Existe una creciente tendencia a incorporar proteínas de origen vegetal en la dieta diaria debido a sus numerosos beneficios para la salud. Estos nutrientes esenciales se encuentran en una variedad de alimentos, ofreciendo una opción saludable y sostenible frente a las... + más
El alimento que un especialista recomienda evitar y reemplazarlo por proteínas de origen vegetal | El Cronista
El Destape Argentina Espectáculos Agosto 02, 2024
Información General Cuál es el superalimento que tiene más proteínas que la carne y es furor entre los chefs Cómo alimenticio rico en proteínas y nutrientes esenciales, puede ayudarte a mejorar tu salud y aumentar tu ingesta de proteínas en una dieta vegetariana o vegana.... + más
About iurex | Privacy Policy | Disclaimer |