Proteínas de origen vegetal: los beneficios y en qué alimentos podés encontrarlas

Por: El Cronista Variedad Agosto 03, 2024

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Existe una creciente tendencia a incorporar proteínas de origen vegetal en la dieta diaria debido a sus numerosos beneficios para la salud. Estos nutrientes esenciales se encuentran en una variedad de alimentos, ofreciendo una opción saludable y sostenible frente a las proteínas animales. Las proteínas vegetales aportan los aminoácidos necesarios para el organismo, como también contribuyen a la prevención de enfermedades y mejoran la... + full article



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