Por: El Cronista Variedad Agosto 04, 2024
Cuando se trata de proteínas, la elección entre fuentes animales y vegetales puede influir en diversos aspectos en la salud de las personas, debido a sus principales diferencias. Ambas opciones tienen sus ventajas y desventajas.Conocé sus diferencias para saber cómo equilibrar de la mejor forma tu dieta y tomar las decisiones más adecuadas para tu alimentación.Las nueces y semillas son proteína vegetal. (Foto: Pixabay)Un ensayo clínico... + full article
El Cronista Argentina Variedad Agosto 03, 2024
Recientemente, un especialista en salud y nutrición resaltó la importancia de modificar ciertos hábitos alimenticios para mejorar el bienestar general. Entre las recomendaciones, se destaca evitar el consumo de ciertos alimentos y reemplazarlos por opciones de proteínas de... + más
Existe una creciente tendencia a incorporar proteínas de origen vegetal en la dieta diaria debido a sus numerosos beneficios para la salud. Estos nutrientes esenciales se encuentran en una variedad de alimentos, ofreciendo una opción saludable y sostenible frente a las... + más
El alimento que un especialista recomienda evitar y reemplazarlo por proteínas de origen vegetal | El Cronista
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