Por: El Destape Sociedad Febrero 01, 2025
Cómo quitar el estrés: mindfulness y meditación, las claves con evidencia científica 31 de enero, 2025 19.38 . Ambas prácticas promueven la reflexión y el autocontrol.El mindfulness tiene raíces en prácticas contemplativas antiguas. Invita a centrarse en el presente, a observar pensamientos y sensaciones sin juzgarlos. La meditación, por su parte, ofrece espacios de calma en el que la mente puede renovarse. Este proyecto lo hacemos... + full article
La Gaceta Argentina Sociedad Enero 20, 2025
El legado del visionario y revolucionario no solo comprende obras cinematográficas únicas, si no también una forma de ver el mundo y una práctica singular que ha marcado su vida y su carrera profesional. Se trata de la meditación trascendental, de la cual Lynch ha sido un... + más
Los poderosos beneficios de la meditación para la prevención de enfermedades cardiovasculares | TN
David Lynch y la meditación: 12 frases sobre la paz interior que dejó como legado | Clarín
TN Argentina Salud Enero 15, 2025
El bienestar del corazón no solo depende de la alimentación y el ejercicio, sino también de cómo manejamos el estrés diario.Leé también: De qué se trata la meditación Kirtan Kriya y cuáles son sus beneficiosPracticar meditación regularmente no solo calma la mente,... + más
De qué se trata la meditación Kirtan Kriya y cuáles son sus beneficios | TN
Argentina Medita, Meditación masiva por la Paz en más de 45 puntos del país. | Nuevo Diario
La Gaceta Argentina Sociedad Diciembre 31, 2024
El es más que una práctica, es una forma de vida que proviene de la filosofía budista e implica vivir completamente el presente, conscientes de nuestro cuerpo y pensamientos. Llega el verano y lo único que buscamos es descansar, poner en “off” la cabeza, y resetear.... + más
10 ejercicios de mindfulness que no sabías que son de mindfulness | El Cronista
Netflix: la serie en la que un abogado de la mafia alivia el estrés cometiendo los peores crímenes | Ámbito
El Cronista Argentina Variedad Diciembre 23, 2024
A todos nos sucede: estamos en medio de tal vértigo que el tiempo parece siempre escaso y las distracciones abundan. Por eso, encontrar momentos de calma y conexión puede parecer un lujo. Sin embargo, la práctica del mindfulness -o atención plena- ofrece una alternativa al... + más
La comedia negra que se metió en el ranking de lo más visto en Netflix en pocos días: tiene 8 capítulos y es ideal para maratonear | El Cronista
Ámbito Argentina Espectáculos Noviembre 22, 2024
a una aplicación para ver series y películas desde la comodidad del hogar. El contenido al que quiere acceder es exclusivo para suscriptores. De qué se trata Mindfulness para asesinos, disponible en Netflix Mindfulness para Asesinos es una comedia negra basada en la exitosa... + más
¡Ojo! El estrés puede hacerte engordar | La Voz del Interior
Cómo hace el organismo para regular el estrés diario | TN
Nuevo Diario Argentina Sociedad Agosto 05, 2024
La Organización Internacional El Arte de Vivir invita a la comunidad a unirse a la experiencia de una de las meditaciones más grandes realizadas en el país: ARGENTINA MEDITA. Un evento de Meditación por la Paz que tendrá lugar el mismo sábado 16 de marzo en más de 45... + más
TN Argentina Salud Agosto 05, 2024
Para nadie es un secreto que durante el día tendemos a cargarnos de un conjunto de pensamientos repetitivos y hasta negativos que termina por generarnos estrés y ansiedad, pero hay un tipo de meditación muy sencilla de practicar que puede ayudar a liberar la mente, cambiando... + más
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