Por: La Nación Salud Enero 30, 2025
Según los videos de TikTok y las distintas campañas publicitarias, la ashwagandha puede reducir el estrés, “matar” las emociones, calmar a una mente frenética, apaciguar la ansiedad social, disminuir la depresión y dar un impulso de energía en el gimnasio. Sin embargo, la lista está incompleta: aun tiene más beneficios.... + full article
Perfil Argentina Opinión Diciembre 11, 2024
Los síntomas del pueden estar afectando la salud de una persona, aunque no se dé cuenta de ello. Quizás se pueda pensar que una enfermedad sea la culpable del dolor de cabeza persistente, el insomnio frecuente o la disminución de la productividad en el trabajo. Pero, en... + más
Qué es tener cara de cortisol y porqué es tendencia | El Tribuno
¡Ojo! El estrés puede hacerte engordar | La Voz del Interior
La Gaceta Argentina Sociedad Octubre 27, 2024
El , esa incapacidad persistente para conciliar o mantener el, afecta a millones de personas en todo el mundo. Aunque las causas físicas como el , los problemas médicos o los malos hábitos de sueño suelen señalarse como responsables, un factor menos evidente, pero... + más
Breve historia del insomnio y de cómo nos obsesionamos con el sueño | La Voz del Interior
El insomnio crónico y su relación con males del corazón | La Gaceta
La Gaceta Argentina Sociedad Octubre 13, 2024
El afecta aproximadamente al 10% de la población mundial. Es considerado por los expertos como mucho más que una simple dificultad para conciliar el sueño. Además de su impacto inmediato en la calidad del descanso y en el bienestar general, está vinculado a diversos... + más
Anorexia: la vinculan con madrugar y con el insomnio | El Día
minutouno Argentina Sociedad Agosto 05, 2024
Un estudio realizado por la Universidad de Harvard determinó cuál es la planta ideal para afrontar el estrés y cómo repercute en la salud de cada ser humano. La Organización Mundial de la Salud definió al estrés como un estado de preocupación o tensión mental generado... + más
La Voz del Interior Argentina Opinión Octubre 14, 2023
La escritora francesa Marie Darrieussecq escribe en sus memorias de 2023, tituladas Pas dormir (No dormir): “El mundo se divide entre los que pueden dormir y los que no”.El insomnio es una preocupación bien documentada a lo largo de la historia que incluye la dificultad... + más
La Voz del Interior Argentina Sociedad Agosto 30, 2023
No llegar a fin de mes, no tener tiempo de hacer un hobby que nos gusta, el desorden del ropero, mantener vínculos y cumplir con tu trabajo. Cuando menos te das cuenta, el estrés ya es parte de tu vida cotidiana. Y para buscar la calma en el estrés algunos fuman, otros se... + más
El Liberal Argentina Sociedad Agosto 28, 2023
27/08/2023 - 21:29 Santiago En los últimos tiempos, se notó un considerable aumento de las consultas por trastornos del sueño, entre ellos el principal el insomnio, lo cual puede acarrear problemas de salud si no es abordado profesionalmente ni se cambian estilos de vida.... + más
El sudor nocturno refleja la gravedad de la apnea del sueño, según un estudio | La Voz del Interior
Las alteraciones del reloj circadiano aumentan el riesgo de desarrollar enfermedades como Parkinson | La Voz del Interior
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