La planta medicinal que favorece la memoria, alivia el estrés y combate el insomnio

Por: La Nación Salud Enero 30, 2025

Según los videos de TikTok y las distintas campañas publicitarias, la ashwagandha puede reducir el estrés, “matar” las emociones, calmar a una mente frenética, apaciguar la ansiedad social, disminuir la depresión y dar un impulso de energía en el gimnasio. Sin embargo, la lista está incompleta: aun tiene más beneficios.... + full article



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