Por: TN Salud Enero 22, 2025
La dieta mediterránea no es solo un patrón alimenticio, sino todo un estilo de vida que incluye la práctica regular de ejercicio y un descanso adecuado que implica dormir suficientes horas y disfrutar de un sueño de calidad. Se caracteriza por el uso del aceite de oliva como grasa principal y por un abundante consumo de verduras, frutas y cereales integrales, que aportan la necesaria fibra alimenticia, así como la ingesta de pescado y... + full article
La Gaceta Argentina Sociedad Diciembre 31, 2024
Después de un período de , es común sentir la necesidad de revertir el y el organismo. Para ello existen las dietas depurativas de una semana que te ayudarán a perder esos kilos extra y a revitalizar tu salud. ¿Cómo es esta dieta depurativa?La clave de esta dieta está... + más
Los pros y los contras de la tendencia de comer una sola vez al día | TN
Dieta del yogur: lo que debes saber antes de probarla para bajar de peso | La Gaceta
Perfil Argentina Opinión Noviembre 11, 2024
En un contexto donde el upskilling y el reskilling se han vuelto esenciales, tan solo considerando que el 50% de las personas empleadas necesitarán volver a capacitarse y el 60% tienen ocupaciones que no existían en 1940 (Financial Times, 2023); las organizaciones enfrentan... + más
Fresca o en polvo, una fruta mejora la función cognitiva y la salud cardiovascular en los mayores | TN
Dieta Flexitariana: de qué se trata, cuáles son los beneficios y qué dicen los expertos de este tipo de alimentación | El Cronista
minutouno Argentina Sociedad Octubre 14, 2024
han identificado una dieta sencilla y accesible que podría ayudar a combatir la depresión. Este hallazgo resalta el impacto de la alimentación en la salud mental y sugiere que ciertos alimentos son clave para mantener un equilibrio emocional saludable. Se trata de la dieta... + más
Según Harvard, esta dieta alivia la depresión | Ámbito
Según Harvard, la dieta vegetariana es mas saludable que cualquier otra | minutouno
El Cronista Argentina Variedad Agosto 02, 2024
En un mundo donde las dietas se vuelven cada vez más extremas, la dieta flexitariana se presenta como una opción equilibrada y ya está en boca de los expertos por sus múltiples beneficios. Esta dieta, además de ayudarte a adelgazar, combina lo mejor de ambos mundos: la... + más
TN Argentina Salud Noviembre 03, 2023
El consumo de alcohol es un tema que está en discusión permanentemente. Las recomendaciones apuntan a que es preferible evitarlo debido a que, si lo tomamos en exceso, aumenta el riesgo de diversas enfermedades, incluyendo las cardiovasculares, el cáncer y los trastornos... + más
TN Argentina Salud Octubre 04, 2023
Los romanos ya comían frutillas y como cultivo aparecieron en jardines de Francia a finales del siglo XVIII. Siempre fue una fruta muy apreciada por su sabor, pero, en los últimos tiempos, también por todo lo bueno que tiene que ofrecer a nuestra salud.Estudios anteriores con... + más
TN Argentina Salud Septiembre 28, 2023
El hígado graso no alcohólico es una enfermedad que se produce cuando se acumula grasa en el hígado a consecuencia de una alimentación poco saludable y de la falta de actividad física. Si las personas con esta enfermedad no reciben un tratamiento adecuado puede progresar y... + más
About iurex | Privacy Policy | Disclaimer |