Por: La Gaceta Sociedad Enero 15, 2025
La falta de en personas mayores sigue siendo una preocupación global. Según la (OMS), aproximadamente uno de cada cuatro adultos en todo el mundo no cumple con los niveles recomendados de , lo que aumenta significativamente el riesgo de mortalidad. Las personas que no son lo suficientemente activas tienen entre un 20% y un 30% más de riesgo de muerte en comparación con las personas que sí lo son, advierte la OMS. Los Centros para el Control... + full article
Clarín Argentina Mundo Enero 15, 2025
Se sabe desde hace varios años que en forma gradual se puede retomar la actividad física después de dar a luz por lo que retomar el ejercicio después del embarazo o posparto es algo beneficioso. El tema es que existen diversas propuestas para tal fin: ¿Qué rutinas fáciles... + más
El licuado que ayuda a quemar grasa en pocos días y a tonificar el cuerpo | minutouno
Las mejores rutinas en bicicleta para quemar grasa sin esfuerzo | Clarín
Ámbito Argentina Sociedad Diciembre 26, 2024
1. Ejercicios de fuerza Los ejercicios de fuerza son fundamentales para estimular la producción de colágeno. Estos ejercicios no solo fortalecen los músculos, sino que también ayudan a mejorar la densidad ósea, lo que a su vez promueve la producción de colágeno en los... + más
El colágeno, la nueva fuente de la juventud | El Tribuno
5 beneficios de tomar suplementos de colágeno a diario, según expertos | Clarín
Clarín Argentina Mundo Diciembre 16, 2024
Aunque la pérdida de fuerza elasticidad y resistencia es un proceso natural que empieza a notarse a partir de los 30-35 años con un estilo de vida activo y hábitos saludables se puede minimizar el impacto y retrasar estos cambios.Lo primero que hay que saber es que la... + más
Los alimentos que ayudan a reducir la flacidez corporal, según expertos | La Gaceta
Cómo prevenir el dolor de espalda baja con ejercicios suaves | Clarín
Clarín Argentina Mundo Octubre 22, 2024
Se sabe que la espalda es una de las zonas más castigadas del ser humano con el paso del tiempo tanto que el dolor en ella es una de las principales causas de discapacidad y uno de los motivos más frecuentes de consulta médica en todo el mundo. Afortunadamente existen... + más
Cómo prevenir el dolor de espalda con fáciles ejercicios de yoga | Clarín
Clarín Argentina Mundo Octubre 20, 2024
La llegada de los 50 años puede estar acompañada de ciertos dolores musculares sobre todo en personas que a lo largo de su vida no han hecho ninguna actividad física. No obstante esto se puede trabajar fácilmente con algunos ejercicios para el dolor de espalda baja con... + más
Cómo mejorar la movilidad de la espalda con ejercicios suaves | Clarín
Un nuevo estudio recomienda estar menos tiempo sentados para prevenir el dolor de espalda | TN
El Destape Argentina Espectáculos Agosto 03, 2024
Salud Dolor de espalda: qué remedios caseros sirven para combatirlo Una serie de ejercicios y remedios caseros para hacerle frente a esta afección común en las personas debido a las malas posturas. 02 de agosto, 2024 21.25 Dolor de espalda: qué remedios caseros sirven para... + más
La corta vida de Remedios de Escalada y su importante rol en la lucha de San Martín | El Destape
Infocielo Argentina Sociedad Septiembre 20, 2023
En este Día del Estudiante, qué mejor que celebrar que realizando un regalo especial a los alumnos y compañeros que vemos cada día en la escuela. Algunas ideas. Regalos fáciles y caseros para el Día del Estudiante. COMPARTIR ESTA NOTICIA 19 de septiembre de 2023 · 14:32... + más
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