Aliada natural para tu bienestar: la semilla que impulsa el cerebro y mejora la salud cardiovascular

Por: La Nación Variedad Enero 12, 2025

En la búsqueda de alimentos funcionales, las semillas de lino se han convertido en protagonistas por su capacidad de enriquecer la dieta con fibra, proteínas y grasas saludables, especialmente en quienes siguen dietas vegetales. Su alto contenido de mucílagos las hace un remedio eficaz contra el estreñimiento, y su concentración de omega 3 y vitamina B1 refuerza su valor nutricional.... + full article



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