Por: La Nación Variedad Enero 11, 2025
Hoy en día, muchas personas tienen dificultad para dormir, lo que afecta a gran parte de la población. Contar con un buen descanso es fundamental para mantener el bienestar físico y mental, ya que es clave para mejorar la calidad de vida.... + full article
La Gaceta Argentina Sociedad Enero 10, 2025
bien no es solo una necesidad básica, sino un factor clave para mantener una buena salud física y mental. Sin embargo, en un mundo cada vez más acelerado, puede convertirse en un verdadero desafío. Estrés, pantallas electrónicas y horarios desordenados son solo algunos de... + más
Por qué tomar un vaso de leche antes de dormir ayuda a conciliar el sueño | TN
Cómo impacta en la memoria dormir mal después de los 50 años, según la ciencia | La Gaceta
La Gaceta Argentina Sociedad Octubre 16, 2024
Para llevar una vida saludable lo más importante es . durante la noche es esencial porque es allí donde el organismo recupera y procesa toda la información adquirida durante el día. Como explica el doctor Juan Pareja, responsable de la Unidad del Sueño del Hospital Quirón... + más
Los expertos aseguran que esta es la posición ideal para dormir y cuidar el cerebro | Ámbito
El sencillo hábito diario que puede rejuvenecer el cerebro hasta 30 años | TN
La Gaceta Argentina Sociedad Agosto 06, 2024
El insomnio forma parte de los trastornos del sueño caracterizado por la dificultad para conciliar el descanso, mantenerse despierto o ambas. Esto puede causar estragos en el bienestar de quienes lo padecen por lo que se vuelve fundamental tener en cuenta ciertos cambios en la... + más
Cuánto cuesta el paseo en banana en Mar del Plata: tremendo aumento | minutouno
Cuándo cuesta el paseo en banana en Mar del Plata: tremendo aumento | minutouno
El Cronista Argentina Variedad Agosto 03, 2024
Las frutas y las verduras son fundamentales para tener una alimentación balanceada, que incluya todos los minerales y nutrientes para mejorar el funcionamiento del cuerpo humano.Los arándanos son alimentos destacados por múltiples propiedades y beneficios para el organismo.... + más
Beneficios del tomate: cómo aprovecharlo y qué cocinar con él | El Destape
Diario Río Negro Argentina Sociedad Diciembre 31, 2023
En la cuenta regresiva para la cosecha, los productores de fruta fina en la comarca andina atraviesan una fuerte incertidumbre ante la posibilidad de la apertura de las importaciones. Lee También Preocupa la falta de un helicóptero disponible en Bariloche La temporada ya no... + más
TN Argentina Salud Diciembre 15, 2023
En el mundo agitado y acelerado en el que vivimos, el sueño reparador se convirtió en un bien muy preciado. La calidad del descanso nocturno no solo afecta a nuestro estado de ánimo y niveles de energía, sino que también desempeña un papel fundamental en nuestra salud... + más
TN Argentina Salud Noviembre 03, 2023
La melatonina es una hormona que regula el ciclo del sueño. Se produce de forma natural en el cerebro pero también, puede ser incorporada por medio de alimentos que la contienen. Es por eso que, existe un superfruta que te ayuda a obtenerla y combatir el insomnio.Las cerezas... + más
El superalimento que utiliza la Nasa: adelgaza y crea músculo | La Voz del Interior
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