Comer golosinas ocasionalmente podría ser mejor para el corazón que una dieta cero azúcares

Por: La Gaceta Sociedad Diciembre 20, 2024

Difícilmente una porción de medialunas o un cono de helado pueda ser considerado saludable. El alto contenido en y grasas saturadas presente en estos alimentos puede representar riesgos para la salud, como el aumento de los niveles de colesterol malo (LDL) en sangre. Erradicar aquellas comidas de nuestra dieta puede parecer lo más conveniente, pero un estudio reciente parece revocar aquella concepción. Puede resultar un poco extraño que en... + full article



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