Bajar de peso: cómo adelgazar hasta 8 kilos por mes con una dieta alta en grasas

Por: Diario Uno Sociedad Diciembre 20, 2024

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cetogénica, o keto, es una estrategia popular para adelgazar y rápidamente mediante la reducción drástica de carbohidratos y el aumento de la ingesta de grasas. Este enfoque nutricional altera la forma en que el cuerpo obtiene energía, utilizando la grasa corporal en lugar de glucosa.... + full article



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