Ni correr ni meditar: cuál es el mejor ejercicio para la memoria, según la Universidad de Harvard

Por: TN Salud Diciembre 13, 2024

La memoria, una de las funciones cognitivas más importantes, nos permite almacenar y recuperar información clave para nuestras actividades diarias y nuestra vida en general. Mantener esta capacidad en óptimas condiciones no solo mejora nuestra calidad de vida, sino que también previene el deterioro cognitivo asociado con el envejecimiento.Según un reciente estudio de la Universidad de Harvard, no es necesario recurrir a ejercicios intensos... + full article



Noticias Similares

La Universidad de Harvard creó una nueva pirámide nutricional y recomendó nuevas comidas

minutouno Argentina Sociedad Noviembre 25, 2024

thumbnailHarvard dejó atrás el clásico modelo de la pirámide nutricional para introducir una herramienta visual más clara y efectiva: el Plato de Harvard. Este método revoluciona la manera de planificar nuestras comidas, fomentando una alimentación equilibrada y saludable. El... + más

La fascinante historia detrás de la Casa Pirámide de Alpa Corral, en las Sierras del Sur | La Voz del Interior

La pirámide más antigua del mundo podría tener 25 mil años y no haber sido hecha por el hombre | Rosario3


Harvard recomendó un ejercicio sumamente importante para regular la presión arterial

minutouno Argentina Sociedad Noviembre 22, 2024

thumbnailUn estudio realizado por la reveló cuáles son los ejercicios ideales para hacer en casa y que hace bien a la salud arterial. El ejercicio es un pilar esencial dentro de cualquier estilo de vida saludable. De hecho, la Organización Mundial de la Salud (OMS) afirma que realizar... + más

La mejor manera de prevenir la hipertensión, según la ciencia | TN

La Universidad de Harvard creó una nueva pirámide nutricional y recomendó nuevas comidas | minutouno


Las recomendaciones de Harvard para reducir el colesterol de manera sencilla

minutouno Argentina Sociedad Octubre 23, 2024

thumbnailSi bien muchos ya saben que el ejercicio es clave para mantener la salud del corazón, ha revelado un enfoque particular que promete ser aún más eficaz para reducir el colesterol. Sorprendentemente, no se trata solo de hacer ejercicio con regularidad, sino de hacerlo de la... + más

Un laboratorio argentino lanzó un remedio para bajar el colesterol sin efectos adversos musculares | La Voz del Interior

Lanzan un medicamento para bajar el colesterol sin efectos adversos musculares | Diario de Cuyo


La planta ideal para combatir el estrés, según Harvard

minutouno Argentina Sociedad Agosto 05, 2024

thumbnailUn estudio realizado por la Universidad de Harvard determinó cuál es la planta ideal para afrontar el estrés y cómo repercute en la salud de cada ser humano. La Organización Mundial de la Salud definió al estrés como un estado de preocupación o tensión mental generado... + más


Cuál es la mejor actividad física para la memoria, según Harvard

TN Argentina Salud Enero 17, 2024

thumbnailUno de los pilares básicos que sostienen una vida saludable es el ejercicio físico y es sabido que los beneficios del deporte son numerosos y variados, tanto a nivel físico como mental. Ahora, la Universidad de Harvard resaltó cómo favorece una actividad física regular al... + más


La decana de Harvard no renuncia

Página 12 Argentina Sociedad Diciembre 13, 2023

thumbnailEl Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT), la Universidad de Harvard y la Universidad de Pensilvania (UPenn) defendieron este martes ante el Congreso de EE.UU. la libertad de expresión en sus facultades, a la vez que reafirmaron su lucha contra el antisemitismo. El... + más


En la Universidad de Harvard presentaron a Mauricio Macri como expresidente de Venezuela

El Tribuno Argentina Sociedad Octubre 04, 2023

thumbnailMauricio Macri pasó este martes por la Escuela de Política de la Universidad de Harvard, donde dio una charla ante decenas de estudiantes de esa tradicional casa de estudios de los Estados Unidos. Allí habló largo y tendido sobre su gestión en la Casa Rosada, la figura... + más



About iurex | Privacy Policy | Disclaimer |