Por: La Gaceta Sociedad Diciembre 10, 2024
Cuando uno piensa en una cena rica en omega-3, es probable que nuestra mente vaya directo a pescados como el salmón o al bacalao, incluso hay quienes piensan en suplementos. Pero, existe un pequeño pez que no solo es delicioso y versátil, sino que también es una fuente extraordinaria de esta grasa esencial que tu cuerpo va a agradecer. El omega-3 es un tipo de ácido graso poliinsaturado esencial. Esto significa que el cuerpo humano no... + full article
TN Argentina Salud Diciembre 06, 2024
Un innovador estudio de la Universidad de Georgia (UGA) destaca la importancia de los ácidos grasos, especialmente omega-3 y omega-6, en la prevención de diferentes tipos de cáncer. Publicada en el International Journal of Cancer, la investigación siguió a más de 250.000... + más
La semilla que podemos agregar a las ensaladas y tiene diez veces más omega 3 que el salmón | TN
Un fruto seco tiene 6 veces más omega 3 que el salmón | TN
minutouno Argentina Salud Octubre 30, 2024
Una dieta rica en nutrientes es clave para mantener una buena salud, y el pescado se destaca como una de las fuentes más completas de vitaminas y minerales. Según estudios de la , ciertos pescados ofrecen un alto contenido de omega-3 y colágeno, fundamentales para la salud... + más
El colágeno, la nueva fuente de la juventud | El Tribuno
5 beneficios de tomar suplementos de colágeno a diario, según expertos | Clarín
El Cronista Argentina Opinión Octubre 13, 2024
Una de la Universidad de Oxford revela el impacto que tiene el Omega-3 para la memoria. Este estudio destaca la importancia de una alimentación adecuada en la preservación de la función cognitiva, enfocándose en cómo los ácidos grasos esenciales. La investigación... + más
El nutriente fundamental para tener una buena memoria, recomendado por una especialista: en qué alimentos podés encontrarlo | El Cronista
El Cronista Argentina Variedad Agosto 04, 2024
El pescado es uno de los alimentos que proporciona mayor omega-3 y es bueno para aumentar el colesterol bueno (HDL), por ello nutricionistas recomiendan su incorporación para una alimentación saludable.Pese a ser un alimento rico en nutrientes, en la Argentina el consumo de... + más
El Cronista Argentina Variedad Julio 30, 2024
Mantener una memoria saludable es crucial para una vida plena y activa, especialmente a medida que envejecemos. La psiquiatra nutricional y bióloga de Harvard, Uma Naidoo, contó cómo la alimentación puede prevenir enfermedades cognitivas, como la demencia. Un gran número... + más
TN Argentina Salud Octubre 02, 2023
Los ácidos grasos omega 3 son un nutriente fundamental en la alimentación. Estos ácidos grasos poliinsaturados, caracterizados por su estructura química que incluye múltiples dobles enlaces en su cadena, no son producidos por el organismo y, como son indispensables para el... + más
Diario de Cuyo Argentina Opinión Agosto 28, 2023
La mayoría de las investigaciones muestran que los suplementos de aceite de pescado que se comercializan no aportan beneficios para la salud cardiovascular, por lo tanto, la consulta al médico es más que importante, además de consumir productos naturales. La mayoría de las... + más
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