Por: minutouno Salud Octubre 30, 2024
Una dieta rica en nutrientes es clave para mantener una buena salud, y el pescado se destaca como una de las fuentes más completas de vitaminas y minerales. Según estudios de la , ciertos pescados ofrecen un alto contenido de omega-3 y colágeno, fundamentales para la salud cardiovascular, la piel y las articulaciones. Estos nutrientes, presentes en algunos tipos específicos de pescado, superan incluso al atún y al salmón, posicionándose... + full article
Clarín Argentina Mundo Octubre 21, 2024
El colágeno es la proteína que más abunda en el cuerpo humano porque es el componente principal de los tendones los ligamentos la piel y los músculos. Su principal función consiste en darle estructura a la piel y en fortalecer los huesos.El problema comienza con el... + más
El colágeno, la nueva fuente de la juventud | El Tribuno
Mitos y verdades sobre el colágeno, la proteína estrella necesaria en músculos, huesos y piel | TN
Ámbito Argentina Sociedad Octubre 11, 2024
Alimentos que aumentan el colágeno 1. Carnes Magras Las carnes como el pollo, el pavo y el conejo son ricas en colágeno. Estas carnes aportan aminoácidos esenciales que son fundamentales para la producción de esta proteína en el organismo. 2. Pescados El pescado azul,... + más
El Cronista Argentina Variedad Agosto 04, 2024
El pescado es uno de los alimentos que proporciona mayor omega-3 y es bueno para aumentar el colesterol bueno (HDL), por ello nutricionistas recomiendan su incorporación para una alimentación saludable.Pese a ser un alimento rico en nutrientes, en la Argentina el consumo de... + más
El Cronista Argentina Variedad Agosto 03, 2024
La miel es uno de los productos más utilizados para complementar una alimentación saludable, ya que es el reemplazo perfecto del azúcar. También aporta innumerables nutrientes para el organismo. Existe otro endulzante que es sumamente beneficioso para la piel, ya que... + más
El Cronista Argentina Variedad Agosto 01, 2024
La creciente preocupación por el bienestar y la salud impulsó a muchas personas a buscar alimentos que promuevan la salud de la piel, las articulaciones y los huesos. Como resultado, la gelatina, rica en colágeno, se convirtió en un aliado esencial. El sitio de Mejor Con... + más
Gelatina: la dosis diaria máxima que podés tomar y cuáles son las contraindicaciones de este alimento | El Cronista
TN Argentina Salud Octubre 23, 2023
El colágeno es una proteína que está presente, en sus distintos tipos, en muchas partes del cuerpo, incluyendo el pelo, la piel, las uñas, los huesos, los ligamentos, los tendones, el cartílago, los vasos sanguíneos y los intestinos.“El colágeno es una proteína, y la... + más
El Tribuno Argentina Variedad Octubre 09, 2023
Y de golpe parece que los años llegaron todos juntos. Tanto Bernardo Biella, médico, como Romina Sosa, nutricionista, afirman que el consumo de colágeno se recomienda después de los 50. Y sí. La verdad que llegar a la mitad de la vida (que decirlo ya es muy auspicioso)... + más
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