Por: TN Sociedad Noviembre 30, 2024
Dormir con una pierna doblada es una postura común que puede tener diversas explicaciones desde la psicología y la ciencia del sueño. Los expertos señalan que esta posición suele asociarse con la búsqueda de confort y estabilidad.Leé también: Qué significa dormir del lado izquierdo de la cama, según la psicologíaLas personas que duermen de esta manera tienden a estar relajadas, pero también a mantener cierto nivel de alerta... + full article
TN Argentina Salud Octubre 23, 2024
Dormir y descansar es clave en el día a día, ya que se trata de sinónimo de salud y de poderoso aliado contra el estrés y la depresión. Según asegura la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, dormir le da al cuerpo y al cerebro tiempo para recuperarse del... + más
Los expertos aseguran que esta es la posición ideal para dormir y cuidar el cerebro | Ámbito
Consejos básicos a tener en cuenta a la hora de elegir el tipo de almohada | TN
El Destape Argentina Espectáculos Agosto 06, 2024
Salud Los 5 ejercicios para aliviar el dolor de ciático: cuáles son y cómo hacerlos Descubrí algunos de los ejercicios esenciales para poder aliviar el dolor de ciático. 06 de agosto, 2024 16.39 Descubrí por qué se produce el dolor de ciático y cómo podés combatirlo.... + más
El peor dato de la autopsia de Silvina Luna: Vivía con dolores insoportables porque el producto le apretaba el nervio ciático | Paparazzi
Luis Miguel habría sufrido un tirón del ciático en pleno show: los gestos del dolor | TN
Ámbito Argentina Sociedad Julio 29, 2024
El deterioro cognitivo es una realidad que afecta a todos en mayor o menor medida con el correr de los años. Diversos estudios y expertos en neurología demostraron que la posición que elegimos para dormir es un factor clave que conviene tener en cuenta para cuidar el cerebro... + más
TN Argentina Salud Diciembre 21, 2023
Entre los numerosos factores que influyen en el sueño y el descanso, están la calidad del colchón, la temperatura del dormitorio y las posturas que adoptamos para dormir. Pero a esto también se suma la calidad de la almohada o, incluso, la opción de dormir sin ella. No es... + más
Diario de Cuyo Argentina Opinión Diciembre 17, 2023
Las pastillas para dormir conllevan riesgos, como el aturdimiento diurno, y algunas incluso crean dependencia. Aproximadamente un tercio de los adultos en todo el mundo dice que a veces les cuesta conciliar el sueño o permanecer dormidos. Existe una categoría cada vez mayor de... + más
TN Argentina Salud Noviembre 14, 2023
Uno de los factores que más influye en los problemas de sueño es la alimentación, ya que, las cenas pesadas tienden a ralentizar y dificultar la digestión y esto hace que sintamos el estómago pesado, lo cual puede desencadenar en que no podamos conciliar el sueño. Por eso,... + más
La Voz del Interior Argentina Sociedad Agosto 25, 2023
Al final del día, muchos buscan descansar acomodándose en el sillón con una serie, un podcast o un audiolibro. Pocos minutos después, algunos se quedan dormidos.¿Tiene esto un efecto negativo en la calidad del sueño más tarde en la cama? Es imposible hacer una afirmación... + más
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