Consejos básicos a tener en cuenta a la hora de elegir el tipo de almohada

Entre los numerosos factores que influyen en el sueño y el descanso, están la calidad del colchón, la temperatura del dormitorio y las posturas que adoptamos para dormir. Pero a esto también se suma la calidad de la almohada o, incluso, la opción de dormir sin ella. No es necesario llegar al extremo de levantarnos con dolor de cuello o de espalda para darle al tema el valor que merece.La almohada es uno de los complementos que más puede... + full article