Qué significa posponer la alarma constantemente por las mañanas, según la psicología

Por: TN Sociedad Noviembre 21, 2024

Posponer la alarma por la mañana es un hábito común para muchas personas, pero lo que parece ser simplemente una cuestión de pereza o cansancio puede tener implicaciones más profundas según la psicología.Este comportamiento, conocido como “snooze”, refleja no solo la necesidad de unos minutos más de descanso, sino también una serie de factores emocionales y psicológicos que afectan el bienestar general. Aunque todos caímos en la... + full article



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