Por: La Nación Variedad Noviembre 13, 2024
El té verde, conocido por sus poderosos antioxidantes, no solo beneficia la memoria sino que también promueve un descanso reparador, clave para el bienestar cognitivo.... + full article
minutouno Argentina Sociedad Noviembre 09, 2024
Al generamos un ruido que se produce cuando nuestro aire no se libera correctamente debido a una mala circulación por nuestras vías respiratorias. Puede haber muchas causas, una muy frecuente es la anea del sueño e incluso estar resfriados y por ello tener una congestión... + más
Qué podés hacer si tu perro ronca y no te deja dormir | TiempoSur
El famoso y efectivo ejercicio que te ayudará a dejar de roncar inmediatamente | Diario Uno
TN Argentina Salud Octubre 23, 2024
Dormir y descansar es clave en el día a día, ya que se trata de sinónimo de salud y de poderoso aliado contra el estrés y la depresión. Según asegura la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, dormir le da al cuerpo y al cerebro tiempo para recuperarse del... + más
Los expertos aseguran que esta es la posición ideal para dormir y cuidar el cerebro | Ámbito
Consejos básicos a tener en cuenta a la hora de elegir el tipo de almohada | TN
Ámbito Argentina Sociedad Julio 29, 2024
El deterioro cognitivo es una realidad que afecta a todos en mayor o menor medida con el correr de los años. Diversos estudios y expertos en neurología demostraron que la posición que elegimos para dormir es un factor clave que conviene tener en cuenta para cuidar el cerebro... + más
TN Argentina Salud Diciembre 21, 2023
Entre los numerosos factores que influyen en el sueño y el descanso, están la calidad del colchón, la temperatura del dormitorio y las posturas que adoptamos para dormir. Pero a esto también se suma la calidad de la almohada o, incluso, la opción de dormir sin ella. No es... + más
TN Argentina Salud Noviembre 14, 2023
Uno de los factores que más influye en los problemas de sueño es la alimentación, ya que, las cenas pesadas tienden a ralentizar y dificultar la digestión y esto hace que sintamos el estómago pesado, lo cual puede desencadenar en que no podamos conciliar el sueño. Por eso,... + más
TN Argentina Salud Septiembre 29, 2023
Las personas que tienen bebés o niños pequeños y aquellas que trabajan en el turno de la noche pueden tener dificultades para dormir lo suficiente o para conseguir un descanso reparador, pero ahora un estudio encontró la estrategia ideal para dormir que podría contribuir a... + más
La Voz del Interior Argentina Sociedad Agosto 25, 2023
La fatiga crónica es un problema que sufren entre el 2 y el 6% de la población de países desarrollados. Muchos casos aparecieron tras una infección por SARS-CoV-2.Aunque la causa no está aún clara, afecta a personas diagnosticadas de fibromialgia y a muchos pacientes... + más
About iurex | Privacy Policy | Disclaimer |