Barras proteicas caseras, económicas y sin harinas: el desayuno ideal para ganar masa muscular

Por: La Gaceta Sociedad Noviembre 01, 2024

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Aunque el desayuno esté catalogado como uno de las comidas más importantes del día, lo cierto es que existe un gran número de personas que prefieren saltear este momento, algunas de ellas porque simplemente presentan una ausencia de apetito mientras que otras se ven apresuradas por las horas que pasan rápido. Para esos casos, las barritas de desayuno son una opción económica y sencilla de elaborar, además de que no necesitan sentarse en... + full article



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