Salud: un ejercicio diario que dura 15 minutos y sirve para bajar la presión arterial

Por: El Día Salud Octubre 10, 2024

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El ejercicio físico regular es fundamental para mantener una buena salud, especialmente cuando se trata de la salud cardiovascular. Realizar actividades físicas fortalece el músculo cardíaco, mejora la circulación sanguínea y reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares, como la hipertensión, entre otros beneficios. Un reciente estudio científico llevado a cabo por un equipo de investigadores británicos ha arrojado luz sobre un... + full article



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