Por: minutouno Sociedad Enero 11, 2024
La alimentación saludable desempeña un papel crucial en la calidad de vida, y los alimentos con propiedades antiinflamatorias pueden contribuir significativamente a frenar el envejecimiento y prevenir enfermedades relacionadas con la edad, especialmente después de cumplir los 50 años. Por eso, es muy importante tener una dieta a base de superalimentos. La inflamación crónica es un factor clave en el proceso de envejecimiento y está... + full article
minutouno Argentina Salud Agosto 05, 2024
La alimentación es uno de los pilares fundamentales de toda aquella persona que quiera gozar de una buena salud. Existen muchos alimentos que aportan nutrientes valiosos al cuerpo, pero hay algunos que se destacan del resto. Por la cantidad de beneficios que significa su... + más
Dieta: dos superalimentos que reducen el colesterol y el azúcar en sangre | minutouno
Los superalimentos, reconocidos por su contenido nutricional elevado y sus beneficios para la salud, son elementos cruciales en diversas dietas adoptadas por las personas. Destacan por proporcionar nutrientes valiosos que contribuyen al óptimo funcionamiento del cuerpo, a... + más
Los 4 superalimentos ideales para limpiar el hígado de forma rápida y sencilla | minutouno
minutouno Argentina Sociedad Enero 26, 2024
Una dieta saludable ayuda a protegernos de la malnutrición en todas sus formas, así como de las enfermedades no transmisibles, entre ellas la diabetes, las cardiopatías, los accidentes cerebrovasculares y el cáncer. Así lo establece la Organización Mundial de la Salud... + más
minutouno Argentina Sociedad Diciembre 21, 2023
El hígado, al ser uno de los órganos más afectados por malos hábitos alimenticios, puede beneficiarse de la inclusión de superalimentos que favorecen su limpieza de manera eficiente. Es importante destacar que el hígado desempeña diversas funciones, entre ellas la... + más
minutouno Argentina Sociedad Noviembre 30, 2023
La inclusión de superalimentos en la dieta es esencial para promover la salud y prevenir diversas afecciones. En este contexto, dos alimentos notables que destacan en la conocida Dieta Mediterránea son el ajo negro y la cebolla negra. Estos no solo añaden sabor a los... + más
Diario de Cuyo Argentina Opinión Noviembre 13, 2023
El régimen se basa en el consumo de grasas saludables, también conocidas como ácidos grasos monoinsaturados (MUFA), que se encuentran en alimentos como nueces, pescado y aceite de oliva. Los expertos en longevidad aseguran que las propiedades antioxidantes de los polifenoles... + más
TN Argentina Salud Octubre 12, 2023
¿Qué tienen en común el primer ministro británico, Rishi Sunak, y el cantante Bruce Springsteen? Forman parte de un grupo cada vez mayor de figuras públicas que promocionan los beneficios de comer solo una comida al día.Como resultado, la dieta de una comida al día (OMAD)... + más
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