Por: La Gaceta Sociedad marzo 14, 2025
Hace unos años entró en tendencia el hábito de . Sin embargo, los especialistas recomiendan no demonizar este grupo de alimentos y aprender a incorporarlos en la dieta. Es que los carbohidratos son los nutrientes que primero entran en peligro cuando alguien busca bajar de peso, sin tener en cuenta que son necesarios para el organismo. Por eso, es necesario aprender a reemplazar, sobre todo, las harinas refinadas, que son las que menos... + full article
La Gaceta Argentina Sociedad Febrero 27, 2025
Muchas veces podemos encontrarnos en la situación de sentirnos hinchados luego de comer , incluso volviéndose una situación habitual. Esto no es accidental ya que los distintos componentes de la misma pueden provocar este malestar. Las harinas refinadas pueden provocar... + más
Los increíbles beneficios para la salud si se deja de consumir harinas por un mes | LMNeuquen
Harinas y pérdida de peso: ¿es necesario eliminarlas? | La Gaceta
La Gaceta Argentina Sociedad Febrero 01, 2025
En el intento de reducir el peso corporal y mejorar el aspecto físico, una estrategia se presenta como una de las más populares: eliminar las harinas de la dieta. Sin embargo, todos los nutrientes son fundamentales para el funcionamiento del organismo, por lo que, sacar todos... + más
LMNeuquen Argentina Variedad Diciembre 24, 2024
se ha convertido en una de las estrategias más populares para quienes buscan mejorar su salud y bienestar. Aunque las harinas refinadas, son una fuente común de carbohidratos, su consumo excesivo ha sido relacionado con diversos problemas de salud, como el aumento de peso, la... + más
Qué pasa si como harinas refinadas todos los días | TN
La Gaceta Argentina Sociedad Diciembre 23, 2024
Las personas que buscan bajar de peso suelen eliminar los de su plan de. Sin embargo, es importante saber que son la principal fuente de energía del organismo y que la clave está en la calidad de lo que se consume. En el caso puntual de las refinadas, existen diferentes y... + más
La Gaceta Argentina Sociedad Noviembre 10, 2024
En la búsqueda por creemos que lo vamos a lograr más rápido si eliminamos las de nuestro plan de alimentación diario. Sin embargo, la pregunta de muchas personas es ¿esto sucede realmente? La respuesta es sorprendente. Lo primero que debemos saber es que las harinas son... + más
Qué pasa en el cuerpo si dejo de consumir harinas | La Gaceta
TN Argentina Local Octubre 14, 2024
En el país del trigo, la harina es uno de los alimentos históricos en la mesa y recetas de los argentinos. Sin embargo, el paso de los años y las nuevas formas de consumo, ubican particularmente a las harinas refinadas en el banquillo de los acusados reduciendo su consumo por... + más
Tres recetas de panes sin harinas para hacer en pocos minutos en el microondas | La Voz del Interior
Cómo sustituir la harina de trigo en las recetas: sus equivalencias saludables | La Voz del Interior
La Voz del Interior Argentina Sociedad Octubre 13, 2023
En la mayoría de las recetas se suele utilizar harina de trigo. Pero en ocasiones no se puede, o no se quiere, consumir este tipo de alimento, ya sea por alergia, intolerancia o simplemente buscar una alternativa más saludable. Llevar una vida más saludable reemplazando el... + más
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