Cómo hacer un balance de fin de año saludable, según los consejos de psicólogos de la provincia

Por: La Gaceta Sociedad Diciembre 21, 2024

Al llegar al final de un año es común que muchos reflexionen sobre lo que vivieron: los logros alcanzados, las metas incumplidas, y los momentos de felicidad y los de frustración. Muchas veces se escucha hablar de los famosos “balances de fin de año”. Para algunos, esta es una práctica de autocuidado, para otros, puede resultar un desafío emocional con efectos complejos. En diálogo con LA GACETA, dos psicólogos tucumanos brindan sus... + full article



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