La fruta que evita los calambres y los problemas en las articulaciones

Por: minutouno Salud Diciembre 21, 2024

thumbnail

Uno de los perfectos para combatir los dolores musculares ante demasiada actividad física. Según un estudio realizado en China comprobaron que las personas mayores pueden ingerir esta fruta y renovar sus energías para lo que resta del día a día. El documento trabajado en la Universidad de Hong Kong publicó en la revista de la Biblioteca Nacional de Medicina en los Estados Unidos que las vitaminas, minerales y compuestos antioxidantes son... + full article



Noticias Similares

Qué ejercicios debo realizar para evaluar la movilidad y flexibilidad

Nuevo Diario Argentina Sociedad Diciembre 04, 2024

thumbnailA los 20 años, agacharse para atarse los zapatos o echar la mano atrás para coger la cartera no supone ningún esfuerzo. Con la edad, los tejidos blandos del cuerpo, especialmente las articulaciones, se vuelven más rígidos y pueden dificultar las tareas cotidianas. Con el... + más

Cómo prevenir el dolor de espalda baja con ejercicios suaves | Clarín

Cuatro ejercicios simples para ganar flexibilidad a los 40 años | Clarín


Por qué hacen ruido las articulaciones

TN Argentina Salud Noviembre 13, 2024

El crujido, chasquido o ruido en las articulaciones es una experiencia común que muchas personas experimentan al mover el cuerpo. Este fenómeno, conocido como crepitación, puede surgir en rodillas, codos, hombros u otras áreas, generando preocupación. Identificar la causa... + más

Chau dolores de rodilla: la especia que traerá alivio a tus articulaciones | El Destape

¿Cómo dormirse a pesar del ruido? Consejos para conciliar el sueño | La Voz del Interior


Las cinco alternativas naturales para evitar calambres

Diario de Cuyo Argentina Salud Octubre 10, 2024

thumbnailLos calambres se producen cuando uno o varios músculos se contraen de manera repentina e involuntaria detonando dolor, hormigueo y otras incomodidades. La parte más afectada suele ser la parte inferior de las piernas en la zona posterior y frontal del músculo. Sin embargo,... + más

Qué le falta al cuerpo cuando sufrís calambres en las piernas | Clarín

Magnesio, el mineral esencial: un aliado secreto para la salud muscular y el bienestar mental | El Tribuno


Qué le falta al cuerpo cuando sufrís calambres en las piernas

Clarín Argentina Mundo Agosto 06, 2024

thumbnailEn Estados Unidos una de cada cuatro personas sufre la tensión repentina inesperada y bastante dolorosa de uno o más músculos conocida como calambre. En general los calambres se producen luego de hacer ejercicio físico intenso o realizar un esfuerzo considerable.Pero... + más


El fruto que retrasa la pérdida de la memoria, es un gran antioxidante y protege el corazón

El Cronista Argentina Variedad Agosto 03, 2024

thumbnailLas frutas y las verduras son fundamentales para tener una alimentación balanceada, que incluya todos los minerales y nutrientes para mejorar el funcionamiento del cuerpo humano.Los arándanos son alimentos destacados por múltiples propiedades y beneficios para el organismo.... + más

Beneficios del tomate: cómo aprovecharlo y qué cocinar con él | El Destape


El bocado de la juventud: la fruta llena de vitamina C que ayuda a producir colágeno y reduce el azúcar en sangre

El Cronista Argentina Variedad Agosto 01, 2024

thumbnailUna alimentación saludable es ideal para que el cuerpo funcione con normalidad, ya que se necesita ingerir todos nutrientes y minerales cada día. En este caso, las frutas y las verduras son las mejores aliadas para tener una nutrición completa.  A pesar de tener muchos... + más

Vitamina C, un aliado para el bienestar de la piel | Diario de Cuyo


Preocupa la posible apertura de importaciones de fruta fina en la Comarca Andina

Diario Río Negro Argentina Sociedad Diciembre 31, 2023

En la cuenta regresiva para la cosecha, los productores de fruta fina en la comarca andina atraviesan una fuerte incertidumbre ante la posibilidad de la apertura de las importaciones. Lee También Preocupa la falta de un helicóptero disponible en Bariloche La temporada ya no... + más



About iurex | Privacy Policy | Disclaimer |