Por: La Gaceta Sociedad Diciembre 08, 2024
La época de verano es el auge de las calabazas. Es esta estación en que este vegetal, caracterizado por su delicioso gusto dulce, se encuentra en su mejor momento, siendo más sabroso e incluso más nutritivo. Si lo agregamos en una preparación junto con otro ingrediente conocido por sus beneficios a la salud como, podemos lograr un desayuno más que ventajoso para nuestro bienestar, como estos sencillos waffles. Emocionarnos por despertarnos... + full article
La Gaceta Argentina Sociedad Octubre 30, 2024
Cuidar de nuestros músculos resulta fundamental para lograr una buena salud integral. Estos intervienen en una gran cantidad de funciones vitales, lo que nos permite mantenernos activos a diario debido a que un 40% de nuestro cuerpo está compuesto por ellos. Además, si... + más
Ãoquis de Calabaza Sin Harina: Una Alternativa Saludable y Deliciosa | Diario La Provincia
Los beneficios de comer semillas de calabaza y cómo prepararlas | TN
La Gaceta Argentina Sociedad Octubre 18, 2024
Los desayunos deben cumplir algunos requisitos: ser fáciles de preparar y completables en tiempo récord, por lo que la lista de opciones muchas veces se reduce a tostadas con queso y mermelada. Pero si deseamos variar nuestros desayunos, disfrutar de un postre rico y además... + más
Receta de galletas de avena llenas de proteína para ganar masa muscular | La Gaceta
La verdad detrás del agua de avena: ¿ayuda a adelgazar? | La Gaceta
La Gaceta Argentina Sociedad Octubre 11, 2024
El ganó popularidad en los últimos años como un producto recomendado para quienes buscan . Muchos afirman que esta simple combinación de y agua tiene efectos beneficiosos en la reducción de grasa corporal. Pero, ¿realmente funciona o es solo otro mito en el mundo de las... + más
Cuáles son los beneficios de la leche de avena para la salud | Diario de Cuyo
Muffins saludables de avena y arándanos: una receta ideal para un día lluvioso en pocos pasos | La Gaceta
El Cronista Argentina Variedad Agosto 04, 2024
Cuando se trata de proteínas, la elección entre fuentes animales y vegetales puede influir en diversos aspectos en la salud de las personas, debido a sus principales diferencias. Ambas opciones tienen sus ventajas y desventajas.Conocé sus diferencias para saber cómo... + más
Proteínas de origen vegetal: los beneficios y en qué alimentos podés encontrarlas | El Cronista
El Cronista Argentina Variedad Agosto 03, 2024
El desayuno saludable alto en proteínas ya no es una misión imposible ni requiere horas en la cocina. Con solo tres ingredientes y unos minutos de preparación, podés empezar tu día con una comida nutritiva y deliciosa. Esta receta casera de solo tres ingredientes,... + más
Sin horno: la cena alta en proteínas que se prepara en pocos minutos con cuatro ingredientes | El Cronista
El Cronista Argentina Variedad Julio 29, 2024
El desayuno con avena y semillas de chía se ha convertido en una opción popular para quienes buscan una alimentación equilibrada y nutritiva. Esta receta fácil de preparar en casa, es rica en proteínas y ofrece beneficios significativos para la microbiota intestinal.... + más
TN Argentina Salud Enero 02, 2024
Las semillas de calabaza son un alimento que ganó popularidad, se consume como snack y en un sinfín de preparaciones. Tienen una gran cantidad de vitaminas, minerales, grasas buenas (monoinsaturadas y poliinsaturadas), fibras, antioxidantes, vitaminas como la E, A y C y... + más
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