Poderosos ejercicios de pilates que mejorarán postura y trabajarán músculos abdominales

Por: Diario Uno Sociedad Noviembre 28, 2024

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. Y es que se trata de un combo que permite ganar y trabajar los músculos, al mismo tiempo que se gana firmeza y equilibrio. Y si, como si con ello ya fuese poco, brinda técnicas para mejorar considerablemente nuestra respiración y, por ende, la calidad de vida.... + full article



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