Las frutas y verduras que debemos evitar consumir por las noches, según un estudio

Por: La Gaceta Sociedad Noviembre 23, 2024

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Diferentes organismos de la salud han advertido de los beneficios que implica llevar a cabo una dieta rica en y verduras. Entre aquellas ventajas, estas ayudan a disminuir el riesgo de desarrollar una gran cantidad de enfermedades no transmisibles que van desde la obesidad hasta la osteoporosis. Pero un estudio ha resaltado que, consumidas en algunas ocasiones del día, estas pueden ser menos ventajosas. De acuerdo con la Organización Mundial... + full article



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