Cómo hacer que el ejercicio se convierta en un aliado en la lucha contra la depresión

Por: Clarín Mundo Noviembre 10, 2024

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Unos 300 millones de personas sufren de depresión lo que representa casi el cuatro por ciento de la población mundial un porcentaje que aumenta entre las mujeres y los adultos mayores.La depresión según la Organización Mundial de la Salud “implica un estado de ánimo deprimido o la pérdida del placer o el interés por actividades durante largos períodos de tiempo”.Sin duda la depresión puede afectar a cualquier persona pero quienes... + full article



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