Estos son los alimentos recomendados por Harvard para mejorar la memoria y concentración

Por: La Gaceta Sociedad Noviembre 01, 2024

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Una adecuada puede mejorar el estado de ánimo, agudizar la , el rendimiento en los estudios y ayudar al cerebro a funcionar de manera más eficiente. Diversos análisis y especialistas sostienen que existe una relación directa entre la y la dieta, vinculada a la conexión entre el cerebro y el intestino. Entre ellos, una especialista de la , que hizo una lista de lo que se debe comer para mejorar estos aspectos. Según Uma Naidoo, psiquiatra... + full article



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