Por: Clarín Mundo Noviembre 01, 2024
Cuando se trata de sumar más nutrientes en el desayuno las ciruelas pasas son una excelente alternativa.Como explica un estudio publicado en el Journal of Medicinal Food y que replica el sitio El Heraldo esta fruta deshidratada se destaca por sus múltiples componentes.Entre ellos indica este estudio prevalecen los siguientes componentes que marcarán una diferencia para empezar el día.Uno de estos elementos son los polifenoles. Estas... + full article
La Gaceta Argentina Sociedad Noviembre 01, 2024
“No tengo tiempo”; “si de desayuno llego tarde al trabajo”; “no tengo hambre por las mañanas”; “prefiero no desayunar así bajo de peso más rápido”, son algunas de las explicaciones de por qué algunas personas prefieren saltar la primera comida del día.... + más
Cómo hacer para que el desayuno no se tome vacaciones | TN
Esto es lo que no puede faltar en tu desayuno si quieres perder peso | La Gaceta
El Cronista Argentina Variedad Octubre 23, 2024
Si buscás una alternativa tan saludable y nutritiva como la avena para tus , esta opción es lo que esperabas. Porque no solo la avena es una manera sana de comenzar la mañana con un gran aporte de proteínas y de fibra: existen otras combinaciones que resultan tan sanas y... + más
La verdad detrás del agua de avena: ¿ayuda a adelgazar? | La Gaceta
El desayuno con avena y semillas de chía fácil de prepara en casa: es rico en proteínas y tiene beneficios para la microbiota | El Cronista
La Voz del Interior Argentina Salud Octubre 21, 2024
Las y su capacidad para proteger los huesos. Sin embargo, un nuevo estudio de la Universidad Estatal de Oklahoma ha revelado un beneficio adicional: fortalecen los músculos.Este descubrimiento se basa en el efecto de las ciruelas pasas sobre el IGF-1, una proteína clave para... + más
Lo recomienda la ciencia: el alimento lleno de antioxidantes que se debe comer después de los 50 años para cuidar la memoria | El Cronista
Quiénes no deben consumir ciruelas pasas y por qué | Clarín
La Gaceta Argentina Sociedad Octubre 14, 2024
Cuando hablamos de , la clave no está en comer menos, sino en elegir mejor los , especialmente en el . Aunque no es obligatorio, esta primera comida del día puede ser una gran aliada para controlar el peso y mantener una alimentación saludable. Dos expertos en nutrición... + más
Motochorros quisieron robar el dinero de los sueldos de los empleados de un sanatorio y los atacaron a golpes | Diario de Cuyo
El Cronista Argentina Variedad Julio 31, 2024
Mantener una memoria aguda es fundamental a medida que envejecemos. Un alimento lleno de antioxidantes, recomendado por la ciencia, puede ser clave para cuidar la memoria después de los 50 años. Incluir ciruelas en tu dieta ayuda a prevenir el deterioro cognitivo,... + más
Clarín Argentina Mundo Julio 28, 2024
Las ciruelas pasas o ciruelas secas están indicadas para mejorar distintas situaciones de salud. Sin embargo es importante seguir las especificaciones sobre las cantidades sugeridas y los casos en los cuales no está recomendada su ingesta.Como explica la información de la... + más
Ciruelas pasas para músculos fuertes: descubre la dosis diaria ideal | La Voz del Interior
TN Argentina Salud Enero 08, 2024
El desayuno es la primera comida del día y una de las más importantes porque pone fin al ayuno nocturno y brinda los nutrientes necesarios para comenzar sus actividades. Durante el receso escolar, las rutinas suelen cambiar, pudiendo perderse este hábito que, de acuerdo a los... + más
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