Quiénes no deben consumir ciruelas pasas y por qué

Por: Clarín Mundo Julio 28, 2024

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Las ciruelas pasas o ciruelas secas están indicadas para mejorar distintas situaciones de salud. Sin embargo es importante seguir las especificaciones sobre las cantidades sugeridas y los casos en los cuales no está recomendada su ingesta.Como explica la información de la Clínica Mayo el gran diferencial es que cuentan con una alta dosis de fibras. Cada 100 gramos de fruta disponen 61 gramos de estos compuestos. Esta característica resulta... + full article



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