Dormir con o sin almohada: ¿qué es más saludable para descansar?

Por: La Gaceta Sociedad marzo 10, 2025

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con una almohada inflada y suave puede ser para algunos un imprescindible a la hora de descansar. Pero para otros, este accesorio no trae más que dolores de cuello y espalda. Los expertos advierten que dormir sin ella puede tener beneficios para la salud, aunque también severas contraindicaciones. El debate sobre dormir con o sin almohada es una problemática a la que expertos en la salud intentaron dar respuesta. Estos detectaron que la... + full article



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