Por: La Gaceta Sociedad Febrero 04, 2025
Miles de personas acuden a diario al gimnasio para realizar ejercicio, no solo para quemar calorías, sino también para mejorar diferentes enfermedades como la artritis, síndrome metabólico, ansiedad, entre otras. Otro de los principales objetivos es , algo fundamental sobre todo pasados los 50 años. A partir de esta edad, los entrenamientos de fuerza se convierten en el mejor aliado, junto con una dieta sana. Tres frutas que te ayudarán a... + full article
minutouno Argentina Salud Enero 11, 2025
Un informe publicado por la explicó que los diferentes tipos de frutas ofrecen variados valores nutricionales. Esta variedad no solo hace que la alimentación sea más atractiva, sino que también contribuye a la salud, ya que se recomienda consumir al menos cinco raciones al... + más
Según Harvard, estas son las frutas saludables y la manera para aprovechar sus nutrientes | minutouno
La Universidad de Harvard creó una nueva pirámide nutricional y recomendó nuevas comidas | minutouno
minutouno Argentina Sociedad Enero 09, 2025
Este es el alimento que aporta más omega-3 y colágeno, según la Universidad de Harvard | minutouno
minutouno Argentina Salud Diciembre 15, 2024
Llevar una es clave para sentirte bien y estar en equilibrio, tanto física como mentalmente. Y una gran parte de eso comienza con tener una dieta balanceada, llena de los nutrientes que necesitamos para mantenernos activos, prevenir enfermedades y, en general, sentirnos con... + más
Aumentá tu masa muscular en 30 días con este potente licuado proteico | La Gaceta
Cómo se hace la masa de la pizza casera: la receta perfecta del fin de semana | Diario La Provincia
Clarín Argentina Mundo Noviembre 24, 2024
Uno de los tantos términos que comienzan a poblar el habla de todos los días en los gimnasios es hipertrofia muscular o hipertrofia a secas que resulta relevante para aquellos interesados en aumentar su masa muscular y para quienes buscan mejorar su resistencia física.En el... + más
Qué es la Distrofia Muscular de Duchenne, la enfermedad genética que afecta a los hombres | Infocielo
Males hipertensivos: hallan que el aceite de cannabis los reduce | El Día
Diario La Provincia Argentina Cultura Agosto 04, 2024
Si alguna vez te has preguntado cómo lograr una masa de pizza casera perfecta, no estás solo. Hacer tu propia masa es un proceso sencillo pero crucial para obtener una pizza deliciosa y auténtica. Aquí te contamos cómo preparar una masa de pizza que te hará sentir como... + más
TN Argentina Local Febrero 02, 2024
Este martes, como todos los 30 de enero, se celebra el Día Internacional del Croissant. Es uno de los dulces más tradicionales en Francia, que se expandió a todo el mundo. Su sabor y aroma, y su textura crujiente por fuera y suave por dentro, lo hacen uno de las más... + más
El Destape Argentina Sociedad Septiembre 19, 2023
Tus huesos son altamente adaptativos, estructuralmente dinámicos, metabólicamente activos, y superiores a todos los otros biomateriales en términos de fuerza y dureza. Poreso, tener huesos fuertes es indispensable.El esqueleto humano adulto consta de aproximadamente 200... + más
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