Por: La Nación Salud Enero 31, 2025
Creado a principios del siglo XX por el alemán Joseph Hubertus Pilates, el pilates es un método de entrenamiento físico que incorpora una mezcla de actividades como el yoga, la gimnasia y las artes marciales, logrando un trabajo integral del cuerpo y la mente con beneficios físicos y emocionales.... + full article
Ámbito Argentina Sociedad Enero 29, 2025
Pilates Cómo el pilates transformó el cuerpo y la vida de Joan Breibart Joan Breibart es una mujer de 83 años que comenzó a ejercitarse con pilates en la década del 60, una época en la que no era común hacer ejercicios. Contó que esta situación la ayudó desde el primer... + más
Estos 6 alimentos aceleran el envejecimiento y así se pueden evitar | LMNeuquen
La dieta que retrasa el envejecimiento biológico, según estudio de Harvard | Diario de Cuyo
La Gaceta Argentina Sociedad Enero 08, 2025
Las volvieron popular una nueva tendencia: los ejercicios de pilate en pared. Esta modalidad consiste en hacer los clásicos ejercicios de pilates pero sirviéndose de alguna pared del hogar como herramienta o complemento para los movimientos. Aunque las son un tanto exigidas,... + más
Cuál es más beneficioso para el cuerpo: ¿yoga o pilates? | Nuevo Diario
Estás a tiempo: ponete en forma con las tendencias fitness 2025 | La Gaceta
La Gaceta Argentina Sociedad Diciembre 15, 2024
Los que marcarán tendencia en 2025 apuestan por algunos clásicos reversionados y la combinación de distintas disciplinas. No solo buscan mantenernos activos, sino también cuidar el cuerpo a largo plazo, fortalecer los músculos, proteger las articulaciones, mejorar la... + más
Recomendados para ponerse en forma: fitness | El Tribuno
Calendario escolar: provincia por provincia, cuándo empiezan las clases en 2025 | El Cronista
Nuevo Diario Argentina Sociedad Diciembre 10, 2024
La elección entre yoga y pilates depende de tus objetivos y necesidades fisiológicas, ya que ambas disciplinas ofrecen beneficios únicos. ¿Cuál de las dos actividades son mejores para el cuerpo? El yoga tiene raíces en la antigua India y se originó hace más de 5,000... + más
Practicar solamente yoga, ¿alcanza para estar en forma? | La Voz del Interior
Yoga: beneficios y alcances de esta práctica pero aérea | El Tribuno
El Doce Argentina Variedad Julio 29, 2024
La historia generó múltiples reacciones después que la joven compartiera la insólita conversación. “No entiendo por qué tanto misterio”, expresó.26 de julio 2024, 18:28hsLa insólita respuesta del centro de pilates indignó. Foto: imagen ilustrativa.Una joven se... + más
Diario Río Negro Argentina Salud Diciembre 31, 2023
La práctica de actividad física utilizando las redes sociales como guía genera riesgos innecesarios que hay que tomar en cuenta y trabajarlo de la manera adecuada. Lee También Regina: investigan el vínculo entre producción agroecológica y la comida en escuelas Soledad... + más
La actividad física a primera hora del día influye en el control del peso y mejora la salud | La Voz del Interior
Diario Río Negro Argentina Sociedad Diciembre 31, 2023
El tipo de actividad que deberían hacer lo niños sedentarios para reducir el colesterol | TN
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