Cuál es el curioso alimento que ayuda a evitar los ronquidos y dormir mejor

Por: La Gaceta Sociedad Enero 16, 2025

Los , ese molesto ruido nocturno que afecta tanto a quien lo emite como a quien comparte la cama, pueden tener soluciones más simples de lo que se cree. Si bien los factores que los provocan son variados, desde la posición al dormir hasta , la alimentación juega un papel fundamental en su prevención.  Según algunas investigaciones, algunos alimentos pueden reducir la inflamación y la congestión, mientras que otros las empeoran, haciendo... + full article



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